海鲜和鸡汤可以一起吃么
鸡汤能和海鲜可以一起吃的 ， 因为这些食品互相不相克 ， 一起食用不会引起任何不良反应 ， 口感清香鲜美 ， 营养价值高 。里面包含有人体所需的各种维生素、蛋白质、微量元素及矿物质等营养素 ， 相互之间取长补短 ， 有补血补气、健脾养胃、增强人体免疫力的功效 。鸡汤有以下营养价值和功效：
1、鸡肉味道鲜美且有营养 。鸡的营养物质大部分为蛋白质和脂肪
2、鸡肉含丰富蛋白质 ， 其脂肪中含不饱和脂肪酸 ， 故是老年人和心血管疾病患者较好的蛋白质食品 。
3、对体质虚弱 ， 病后或产后用鸡肉或鸡汤作补品食用更为适宜 ， 尤以乌骨鸡为佳 。
【海鲜和鸡汤可以一起吃么】4、可用于虚劳瘦弱、骨蒸潮热、脾虚胃泻等 。
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