早上可以空腹吃苹果吗


【早上可以空腹吃苹果吗】早上可以空腹吃苹果,吃苹果可以补充糖类,早上吃苹果营养价值很高,苹果空腹吃可有助消化 。苹果的营养价值丰富,是健康饮食的首选水果,多吃苹果可改善呼吸系统和肺功能,保护肺部免受空气中灰尘和烟尘的影响 。一天一个苹果,可以远离疾病 。

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