发烧怎么办不想去医院？ 3岁宝宝发烧怎么办？
3岁宝宝发烧怎么办？几乎每个宝宝都会有发烧发热的时候，如果你家宝宝有发烧发热的情况出现，家长不需要太紧张，只要懂得如何护理发烧发热的宝宝，帮助宝宝降低体温，宝宝很快就能退烧并恢复健康 。
3岁宝宝发烧怎么办？
当宝宝身体体温腋下37.5℃以上或肛温、耳温38℃以上时，就可以确定为宝宝发烧了 。发烧是宝宝身体的一种生理反应，也是一种身体的警讯 。由于发烧是一种抵抗病原入侵的自然现象，所以如果爸爸妈妈硬要替宝宝退烧，反而削弱了宝宝的抵抗力 。
通常来说，如果宝宝体温在38-38.5℃左右，且没有特别不舒服、精神状态良好，也就是说照样吃、照样睡及照样玩，就不必着急地送宝宝就医，或是使用退烧药 。可以采用适当饮水、物理降温的办法 。宝宝发烧我们不主张“捂汗”，这样热量反而不容易散发，对3个月以内的小婴儿采取“开包”打开衣被、少穿衣服就可能有逐渐降温的效果，一般来说发高烧的宝宝应该不要盖厚被子，衣服也要少穿 。
不过，为了减少宝宝的不舒服感,爸爸妈妈在照顾上要特别留心 。应该让宝宝充分休息，除非可能因发烧导致抽筋，否则不宜在半夜叫醒宝宝服用退烧药；注意水分及电解质的补充，以免小便过黄 。
低烧一般会持续数日，应时刻观察宝宝的精神状态及食欲等，并于就医前记录发烧的天数（需精准计算发烧满几日）、间隔时间、温度变化及其他不适症状，以供医师参考 。
发烧在38.5℃39℃左右时，在家中可首先采取以下物理降温的办法 。可适度地使用退烧药以一次用一种药为原则，以减轻宝宝的不舒服，并防止宝宝热痉挛发生 。
冰敷或用冰枕 。当宝宝体温38.5℃时，用冰袋放在额头、两侧颈部，也可放在腋下及双侧腹股沟的部位，自制冰袋可把碎冰块装入塑料袋，可加上适量冷水，压出空气，把袋口扎好 。或者让宝宝睡冰枕，都有助于宝宝的局部散热退烧 。但一定要注意在冰袋外需裹一层布，以防局部冻伤宝宝的皮肤 。一般冰敷、冰枕只适合稍大的宝宝使用，而对于6个月以内的宝宝可以使用市面上的退热贴，舒缓一些高烧所带来的不适 。
温湿敷也是一种好方法，即用温湿半干的大毛巾敷在宝宝的胸腹部，但要注意室温以免着凉 。另外，也可用几块稍凉的湿毛巾（约25℃）拧成半干,放在宝宝的额部、颈部、腋下及大腿根部进行冷敷,每57分钟更换一次，宝宝也会感到很舒服 。
当宝宝的体温升到38.5℃以上时，利用物理降温帮宝宝散热的同时，也要适当辅以退烧药物 。如果宝宝拒绝口服药物，退热栓就是最好的选择 。这个栓剂是从肛门塞入的，主要由直肠吸收，效果比较快速 。但要注意的是，使用退热栓其退热作用强,容易退烧过度，导致体温陡降，而且药物反复刺激肛门后，还易造成宝宝腹泻 。
对于体温过高（约39℃以上）、烦躁的宝宝，泡温水澡（水温约36℃～37℃）与温水擦浴是最合适的降温方法 。泡浴时让宝宝身体全部（头部除外）浸泡在略低于体温2℃的水里，同时用温湿毛巾（37℃）在四肢和前胸后背上下均匀地搓揉，使皮肤表面的血管扩张以促进热的散发 。
四肢及背部各擦浴3～5分钟，擦至腋窝、腹股沟等血管丰富处停留时间稍长些 。每次泡澡约10～15分钟，约4～6小时1次 。
由于发烧是一种症状，不是一种疾病，因此找出产生发烧的原因，才是首要的目的，造成宝宝发烧的原因非常多，通常是受到了病毒或细菌的感染 。最常见的就是上呼吸道感染，另外，其他部位的感染如玫瑰疹也有可能引起发烧症状，而在进行预防接种的时候，也有些小朋友会出现轻微的发烧症状 。
3岁宝宝发热的原因
1、炎症感染：体温一般高于38℃，有伴随其他症状：如 。咳嗽，流鼻涕，头痛，咽痛，腹泻， 纳食减少，这种情况必须到医院就诊 。
2、脱水热：多为腹泻或饮水过少，汗出过多引起，若为腹泻，必到医院就诊 。若为饮水过少，汗出过多，必须补充水分及电解质 。可以适量给小孩饮用ORS口服补液盐 。在家中的可以熬一些稀粥，去米取汤，放一点点盐，成分与口服补液盐相近 。
3、夏季热：无特殊处理方法，主要还是注意防暑降温 。
孩子年龄小身体弱，难免发生病发烧 。但许多家长对医院总是有一种抗拒心理，担心去医院后医生一味给孩子开抗生素等药物，想着能不去医院就尽量不要去 。发烧怎么办不想去医院？其实孩子发烧如果护理妥当，体温很快就能降下来，学会正确的护理方法，就不需要去医院了 。
发烧怎么办不想去医院？
假如发烧体温在三十九度以下，家人可以采用以下方法帮助患者降低体温：
【发烧怎么办不想去医院？ 3岁宝宝发烧怎么办？】1、少穿衣服，给孩子散热 。传统的观念就是孩子一发烧，就要用衣服和被子把小孩裹得严严实实的，把汗“逼”出来，其实这是不对的 。小孩在发烧时，会出现发抖的症状，父母会以为孩子发冷，其实这是因为他们体温上升导致的痉挛 。
2、帮孩子物理降温，有以下常用方法：
（1）头部冷湿敷：用20℃-30℃冷水浸湿软毛巾后稍挤压使不滴水，折好置于前额，每3-5分钟更换一次 。
（2）头部冰枕：将小冰块及少量水装入冰袋至半满，排出袋内空气，压紧袋口，无漏水后放置于枕部 。
（3）温水擦拭或温水浴：用温湿毛巾擦拭孩子的头、腋下、四肢或洗个温水澡，多擦洗皮肤，促进散热 。
（4）酒精擦浴：适用于高热降温 。准备20%-35%的酒精200-300毫升，擦浴四肢和背部 。
3、补充充足的水分，不要随便吃药 。高热时呼吸增快，出汗使机体丧失大量水分，所以父母在孩子 发烧时应给他充足的水分，增加尿量，可促进体内毒素排出 。
假如发烧体温在三十九度以上，家人一定要尽快送患者前往医院就诊，切勿耽误治疗 。
孩子发热的常见表现
1、怕冷：怕冷是发热前期的一种表现，测量体温时可能还不到38℃ 。但此时孩子会出现皮肤苍白、干燥无汗、畏寒、有时伴寒战、肌肉酸痛、无力等 。
2、体温升高：体温攀升，皮肤发烫，表示孩子可能已经发烧了 。此时孩子可能会出现皮肤潮红、灼热，呼吸浅而快，心跳加速，头痛、头晕，食欲不振，全身不适 。
3、出汗：当孩子因受到感染而发烧时，体温会自动升高以保护人体，这时为了降低体温、排出热量，人体就会排汗，以降低体温 。
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