男性秃顶是什么原因?男性秃顶吃什么食物好？
随着生活节奏越来越快 ， 很多中年男性都有秃顶的倾向 。头发影响这个人的形象 ， 是什么原因导致男性朋友秃顶呢?
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男性秃顶的原因
1、工作压力大 ， 同行竞争激烈 ， 会让人情绪长期处于紧张 ， 苦闷情绪当中对身体是很不利的 。
2、作为一家之主 ， 肩膀上的家庭压力也不少 ， 容易让人心情烦躁 。
3、随着年纪的增大 ， 病痛会较多 ， 容易让人心情沉闷 。
4、先天性的遗传因素 。
虽然说人到中年 ， 样貌都会发生变化 ， 但是这些变化都是可以提前预防的 。在日常生活中护理好 ， 秃顶是可以预防的 。
如何预防秃顶
1、饮食中多吃含钙含铁和维生素A的食物 ， 可以滋补头发 ， 补充营养 。
2、温水洗头 ， 选择滋养类的洗发水和护发素 。
3、多梳头 ， 可以增强发根的血液供应 。
秃顶严重可以咨询医生进行药物治疗 ， 同时也可以在饮食上进行食补来帮助治疗秃顶 。
男性秃顶吃什么好
1、何首乌煲鸡蛋
准备60克的何首乌和2只鸡蛋 ， 锅里加入适量的水一起煮 ， 鸡蛋煮熟后去壳再煮3分钟即可 。
2、黑豆汤
黑芝麻、黑豆各30克 ， 枸杞15克 ， 白糖适量 ， 锅里加入适量水煮30分钟即可 。
3、花生衣红枣汤
花生1把提前问谁浸泡 ， 红枣加入适量的水 ， 一起煮30分钟 ， 加入红糖即可 。
【男性秃顶是什么原因?男性秃顶吃什么食物好？】
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