孕妇千万不要吃荔枝容易上火
孕妇在饮食上面是有很多的注意事项的 ， 有的水果和蔬菜虽然营养价值非常的高 ， 但是有的孕妇是不可以食用的 。孕妇的体质比较特殊 ， 有些看似正常的食物 ， 她们就是不可以吃 。今天小编就为大家讲解一下孕妇哪些水果是不可以吃的 ， 大家要注意 。
1.桂圆
孕妈妈大多会出现阴血偏虚、滋生内热的症状 ， 桂圆非但不能补益 ， 反会增加内热 ， 发生动血动胎、漏红、腹痛、小腹坠胀 ， 甚至大伤胎气而流产 。桂圆虽然营养价值很高 ， 也非常的适合女性食用 ， 但是女性在怀孕以后一定不要吃了 ， 因为怀孕吃桂圆会导致一些严重的疾病出现 ， 也会导致胎儿不能更健康的发育 ， 这样对于孕妇是非常的不利的 。
2.荔枝
荔枝是温性食物 ， 如果长期大量的食用就会容易引起上火 ， 因此孕妈妈吃荔枝要适量 。此外 ， 荔枝含有丰富的糖分 。荔枝的由于糖分比较高 ， 所以如果孕妇有妊娠糖尿病的话 ， 一定不要食用 ， 会导致病症更加的严重 。阴虚火旺的孕妇也不要吃荔枝 ， 如果吃的话会加重病情 ， 而且不利于宝宝的成长 。
3.山楂
山楂酸性甜可口 ， 是很多孕妈妈喜欢吃水果 。但是 ， 山楂对子宫有一定的兴奋作用 ， 可促使子宫收缩 。孕妇在孕期的时候胃口不是很好 ， 所以希望吃一些酸的食物来刺激食欲 ， 可以吃一些梅子 ， 山楂的话就不要吃了 ， 因为山楂的酸性太过于强烈 ， 容易刺激肠胃 ， 如果吃多的话还会导致流产 。
任何食物都有它的适应人群 ， 如果乱吃的话 ， 就会给身体带来一些危害 ， 从上述的知识我们可以看出 ， 有很多的水果孕妇都是不可以吃的 ， 可能会导致一些严重的症状出现 。如果你在备孕或者是已经怀孕的话 ， 上述的这些水果一定不要吃 。
【孕妇千万不要吃荔枝容易上火】
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