首乌百合粥的做法 首乌百合粥的做法简单介绍
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1、材料：糙米100克，百合干25克，何首乌20克，黄精20克，白果干，10克，枣干15克，蜂蜜30克 。
【首乌百合粥的做法 首乌百合粥的做法简单介绍】2、何首乌、黄精均洗净，放入纱布袋中包好；糙米洗净，用冷水浸泡4小时，捞出沥干水分 。
3、百合去皮，洗净切瓣，焯水烫透，捞出沥干水分；白果去壳，切开，去掉果中白心；红枣洗净备用 。
4、锅中加入约1000毫升冷水，先将糙米放入，用旺火烧沸后放入百合、何首乌、黄精、白果、红枣，然后改用小火慢煮成粥 。
5、待粥凉以后加入蜂蜜调匀，即可盛起食用 。
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