白领四大岗位养生职场养生怎么做?
办公养生学养胃
文章插图
坚果,汤润
长期伏案工作,最能补充营养的当然是吃 。我记得薯片广告中的古天乐悄悄地把薯片藏在抽屉里,KFC广告大部分发生在办公室里,在无聊的办公室里可以吃东西也是解冻 。但是你怎么吃才能健康呢?吃什么最合适?绝对有学问 。
推荐阅读
- 白领发胖的原因竟然是肾虚
- 不可不知维生素C的四大功效及作用
- 白领应该如何面对压力 如何减压
- 四大悲剧四大喜剧是什么 四大悲剧四大喜剧简单介绍
- 女性职场白领背部保健法
- 最实用的白领解压法有哪些
- 白领饮品:桂圆茶增强记忆
- 白领一族周末该如何减压
- 白领男快速消除疲劳七妙招
- 七招让上班族远离疲劳