体寒的人可以吃芒果吗

2022-11-22 生活百科中医养生

体寒的人可以吃芒果吗不可以
体寒的人最好是不要吃芒果，因为芒果虽然是热带水果，但是其他是属于凉性的，体寒的人吃了容易加重，所以最好是不要吃。

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2什么人不能吃芒果1.过敏体质
过敏体质的人是不能吃芒果的，如果吃了以后芒果汁液是会引起皮炎的情况发生。
2.皮肤病患者
有反复青春痘，湿疹或者是疮疡流脓的人群，食用芒果这种湿毒气较重的水果，会使病情加重，甚至恶化。
3.湿气重的人
体内带有湿气的人是不适合吃芒果的，例如风湿病患者，因为体内带有湿气的人吃芒果会导致情况更加严重。
4.肠胃不好的人
肠胃功能不好的老人和孩子要少吃芒果。有些人吃了芒果后，会全身起红疹子，出现呕吐腹泻的过敏现象。

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3体寒如何调理1.多喝热水
平时要多喝热水，少喝冷饮，少吃雪糕一类的东西。喝热水对女性来说是很好的，可以帮助女性抵御寒冷。
2.不要洗冷水澡
体质偏寒的女性，不论夏天天气多么炎热都不可以洗冷水澡，经常洗冷水澡的话，会造成内分泌失调，经期不正常的现象。
3.早上吃姜
生姜属于温性食物，多吃生姜可以让身体发热，有利于血液循环。最好是早上起来含一片生姜在嘴里，长期坚持可以有效地调理体寒。
【体寒的人可以吃芒果吗】 4.适当运动
体寒的人一定要多运动，这样才能慢慢调理好。

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4健康小贴士体寒的人可以吃芒果吗这篇文章就为大家介绍到这里，体寒的人及其讲究饮食调理，所以一些不能吃的东西就最好是不要吃哦!

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