红秋葵怎么吃


红秋葵可以凉拌 。
具体方法:
【红秋葵怎么吃】材料:红秋葵、蒜头、酱油、香油、醋、盐 。
具体步骤:
1、将红秋葵洗净去蒂,然后对半切开,蒜头去皮拍碎称蒜泥;
2、在锅中烧开水,加如一点食用油和盐,把秋葵放入焯水3分钟,去涩,然后放入冷水中浸泡一会;
3、将秋葵捞出控干水分,装盘,加入蒜泥,然后再加入盐、香油、生抽搅拌均匀即可 。

    推荐阅读