怀孕后吃薯条如在抽烟

薯条可是个人人喜爱的零食,可孕妇可以食用吗?在这里提醒,孕妇在怀孕期间吃炸薯条,会增加婴儿出生时体重偏轻的可能性 。研究者认为,吃炸薯条对婴儿身体健康的害处相当于吸烟;

怀孕后吃薯条如在抽烟

所以啊,怀孕后还是警惕吃薯条的,另外孕妈还要避开那些零食呢?
1、忌食米仁和马齿觅:米仁又称薏苡仁,它促使子宫收缩,易诱发流产 。马齿觅亦使子宫收缩增多、强度增大 易造成流产 。
2、忌食杏仁:杏的热性及其滑胎特性 为孕妇之大忌 。杏仁中含有剧毒物质 小儿食用7~10个杏仁即能致死 故孕妇应禁食 。
【怀孕后吃薯条如在抽烟】3、忌食黑木耳:因其具有活血化瘀之功,不利于胚胎的稳固和生长,故忌食 。
4、忌食山楂:山楂有收缩子宫的功效 应忌食 。
5、罐头食品:因其含有添加剂,孕妇摄入过多 ,将对宝宝不利 。
温馨提醒:怀孕后口味会变的比较重,所以呢,在饮食方面,切莫贪嘴,不然饮后影响宝宝健康 。


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