龙眼桃胶百合炖银耳红枣汤的做法 龙眼桃胶百合炖银耳红枣汤怎么做


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文章插图
1、食材:龙眼干6-10颗、桃胶10-20克、百合10-15克、红枣4-6颗、银耳干1朵、黄芪适量、茯苓10克、芡实10克、枸杞10粒、皂角米10克
2、首先将银耳、茯苓、芡实、皂角米、桃胶泡发 , 一般我是用热水比较容易发出来 , 大概泡2-3小时 , 具体时间视情况而定 。
【龙眼桃胶百合炖银耳红枣汤的做法 龙眼桃胶百合炖银耳红枣汤怎么做】3、将泡发后的食材以及其他食材一起放入炖锅内 , 炖4小时 , 快好时加入红糖 , 即可 。

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