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男生长青春痘跟什么有关 六种水果祛痘性价比高

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【男生长青春痘跟什么有关 六种水果祛痘性价比高】青春期的男性朋友们长痘痘基本可以说是必然的 ， 但有的男性朋友们过了青春期 ， 甚至是结了婚 ， 脸上都还会冒出痘痘 ， 也不知道这是什么原因 。现在就让我们一起了解一下男生长痘的原因以及介绍6种有效祛痘的水果吧~
男生长青春痘跟什么有关 
1、免疫抗体作用；
2、遗传因素；
3、微量元素缺乏 ， 导致角化过度；
4、矿物油类的接触 ， 如碘化物、溴化物的使用；
5、多吃动物脂肪及糖类食物 ， 消化不良或便秘等胃肠障碍；
6、水土不服、湿热气候等；
男人祛痘可试试3个小贴士
1、每周最少一次深层清洁 ， 彻底去除皮屑和污垢 。
虽然大多数男性的皮肤都属于油性皮肤 ， 但油性肌肤同样很可能是缺水性肌肤 ， 导致面部容易出现细纹 。男人在30岁左右 ， 其实是皮肤水油状态较平衡的时候 ， 注重保湿护理 ， 可以延缓肌肤衰老的过程 。
2、建议男士使用保湿型紧肤水 ， 它可以清除表皮残余油脂、收敛毛孔并保持肌肤的PH值呈弱酸性 ， 能使肌肤柔软 。
3、迈入中年的男人 ， 在气质越显成熟稳健的同时 ， 坚持对肌肤（尤其针对眼周、嘴角和额头等容易产生）做些抗衰老（维E）护理 ， 更彰显男人四十的魅力 。
六种水果祛痘性价比高
柚子
柚子是秋季成熟的水果 ， 因为它皮厚耐藏 ， 等到这样寒冷的冬季来吃是理想的选择 ， 柚子有“天然水果罐头”之称 。它含有非常丰富的蛋白质、有机酸、维生素以及钙、磷、镁、钠等人体必需的元素 ， 这是其他水果所难以比拟的 。
现在的很多清洁和营养面膜中也加入了柚子的成分 ， 对祛痘还有很好的功效 。经常使用柚子美容 。
鲜嫩草莓
草莓是一种营养价值很高的水果 ， 果肉中富含蛋白质、糖类、有机酸以及果胶 。同时草莓里的维生素C有助消化 ， 维生素B群和大量的纤维素更能润肠通便 ， 预防便秘 。晚上肚子饿的时候吃些草莓 ， 既能饱腹又能祛痘 。
美味西红柿
西红柿既可以是蔬菜 ， 也可以是水果 ， 但不管作为水果还是蔬菜 ， 它都是一种极佳的去毒食物 。西红柿所含的茄红素和膳食纤维能有效加速新陈代谢 ， 排除毒素 。
每日喝1杯西红柿汁或经常吃西红柿 ， 对防治雀斑有较好的作用 。因为西红柿中含丰富的维生素C ， 被誉为“维生素C的仓库” 。维生素C可抑制皮肤内酪氨酸酶的活性 ， 有效减少黑色素的形成 ， 从而使皮肤白嫩 ， 黑斑消退 。
清香木瓜
木瓜所含的热量极低 ， 它那超强的祛痘作用不容小觑 。木瓜所含的木瓜酵素 ， 促进新陈代谢 ， 及时把多余的毒素排出体外 。木瓜酵素 ， 其分子量极小 ， 能有效渗透毛孔 ， 控制各种皮肤疾病 ， 帮助表皮角化细胞的脱落 ， 促进新细胞的更新 ， 使细胞再生速度增加30%以上 ， 使皮肤爽滑细嫩 。果酸的优点在于协助老废角质剥落、代谢玄色素、改善粗糙、使皮肤有光泽 。
清爽葡萄
一直以来 ， 葡萄都被当做是“补血”水果 ， 因为它含有丰富的葡萄糖、蛋白质、钙、磷、铁、胡萝卜素、烟酸和维生素B1、B2、C等多种维生素和矿物质 。多吃葡萄不仅能补气益血 ， 还能去黑头 。
苹果
把新鲜苹果用搅拌机搅拌成浆状 ， 涂在脸上30分钟 ， 用盐水洗掉 ， 不仅会感觉很清爽 ， 而且可以使皮肤白嫩 。坚持一个月 ， 可以有效祛除青春痘 。

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