百香果直接吃可以减肥吗
【百香果直接吃可以减肥吗】经常食用百香果可以帮助减肥哦 。食用百香果后会增加胃部的饱腹感，从而减少余热量的摄入，百香果还可以吸附胆固醇和胆汁类的有机分子，因此，能够有效的抑制人体对脂肪的吸收 。所以，长期食用百香果有利于改善人体营养吸收结构，降低体内的脂肪，塑造一个健康优美体态 。
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