饮料中的钠是什么 饮料上的能量是什么
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1、饮料中的钠其实就是钠离子 ， 钠离子是人体所需的一种营养物质 ， 但是过量的补充的话 ， 就有可能会引起高血压 。
2、饮料上面的的能量是说的一种食物上面的热效应 ， 热量就是我们常说的焦耳 ， 也是我们人体所需要的一种必须品 ， 适量的补充能量 ， 有助于我们的体力的恢复 ， 好处是非常多的 。
【饮料中的钠是什么 饮料上的能量是什么】3、瓶装水饮料：这种饮料主要的作用就是补充人体所需要的水分 ， 它里面含有的营养物质和微量元素都是非常多的 ， 适量饮用有一定的好处 ， 但是也不能长期饮用 。
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