牛奶冰糖炖燕窝的功效与作用 冰糖牛奶炖燕窝的做法


牛奶冰糖炖燕窝的功效与作用 冰糖牛奶炖燕窝的做法

文章插图
1、准备材料:燕窝2个 , 鲜牛奶1盒 , 冰糖适量 。
2、燕窝晚上泡好 , 早上已经散开了 , 耐心挑干净燕毛 , 然后洗干净 。
3、把所有材料放入炖盅 , 用保鲜膜包好盖子 , 再在盖子上面铺上湿毛巾 , 这个步骤是防止水进入炖盅 。
【牛奶冰糖炖燕窝的功效与作用 冰糖牛奶炖燕窝的做法】4、炖盅隔水 , 大火烧开以后 , 再中火炖两个小时就可以了 。

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