糯米泡了一天一夜还能吃吗

【糯米泡了一天一夜还能吃吗】
将糯米放入冰箱保存泡发的情况下,放1天不会有腐坏变质的现象,基本还能继续食用,因为冰箱温度较低,细菌繁殖较少,有效的延长了糯米的保存时间 。若是敞开放在常温或高温下浸泡的糯米,通常6小时后就可能发生变质现象,这样的糯米是不能吃的,食用对身体健康有害 。
糯米如果直接淘洗煮饭,其吸水性就会差很多,煮出来的糯米饭不够黏,口感不大好,建议煮糯米饭之前泡1-2小时为宜,如想要快速泡好糯米,可以用60度左右的温水浸泡糯米,然后在浸泡过程中盖上盖子,通常只需10分钟就能将糯米泡至轻易捏断米粒的状态 。
包粽子对糯米的黏性要求较大,需要长时间浸泡让糯米的吸水性变强,这样粽子煮出来口感才会比较粘稠,这个浸泡过程大约在3-4小时左右,如果想要快速泡好的,可以用温水浸泡,一般1小时就泡好了,浸泡时水的高度要记得没过糯米,如果泡的时间过长的,要及时更换清水,避免水质污染 。

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