低血压可以喝五红汤吗 专家：建议常喝
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低血压可以喝五红汤吗
五红汤由红枣、红豆、红花生、红糖、枸杞组成，这道药汤中，红枣可以促进造血机能，红豆则能补充多种维生素跟微量元素，花生有补血的功效 。
那么低血压可以喝五红汤吗？专家认为，低血压的朋友可以常喝五红汤，低血压患者长期饮用五红汤的朋友可以令血压逐渐上升 。
低血压吃什么好
低血压的患者在饮食方面可以荤素结合，如果你已经低血压了就不要再禁荤腥了，毕竟身体健康比什么好身材都重要，适当多吃动物脑、肝、蛋黄、奶油、鱼子等高胆固醇食物，这些都能帮你很好地改善低血压，另外建议低血压的人适当吃一些咸的食物，因为食盐可以使血压上升 。
有不少人低血压的情况都是由于缺血造成的，因此可以多吃一些可以造血的食物，比如富含蛋白质、铜、铁元素的食物，这类食物有肝类、鱼类、奶类、蛋类、豆类以及含铁多的蔬菜水果等 。桂圆、莲子、大枣、桑椹等食物能够帮你增强体质，也是治疗低血压的好帮手 。
从文中我们可以了解到，低血压的患者可以常喝五红汤，此外，低血压的朋友还可以多吃汤中的枸杞，它也可以帮你把血压恢复正常哦 。
【低血压可以喝五红汤吗 专家：建议常喝】
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