很多人就只知道吃新鲜的榴莲,而从来不吃榴莲干,其实榴莲干也是很好吃的,吃榴莲干的作用和功效也是很多的,跟吃新鲜的榴莲其实是没有多大区别的,并且榴莲干吃起来还不会有这样怪怪的味道,这个让人们更加的喜爱这个榴莲了,吃榴莲干的时候我们要先了解它到底有哪些功效,下面我们来看看这个榴莲干的作用和功效有哪些?
榴莲被称为热带水果之王,口感独特深受大众喜爱 。榴莲为季节性水果产季时间很短,为了能够整年供应世界各地之消费者食用,生产商于泰国榴莲盛产 时期精心挑选品质上乘、肉质鲜美的榴莲,并采用最先进之-45℃急速冷冻系统瞬间急冻再真空干燥,此干燥技术可完整的保持住榴莲香甜原味及营养价值 。真空急冻干燥榴莲,采百分之百榴莲果肉制成,绝无任何添加物,含丰富蛋白质、维生素,高纤维、零胆固醇是现代都市人理想的绿色食品 。真空冷冻干燥榴莲,先将新鲜水果果肉放置于冷冻干燥器内,然后即时急速冷冻,令果肉内水分转变成冰粒,再将之置于真空容器内,以进升华,即将冰直接转化成蒸汽,采用此法除只去掉水分外,果肉仍能维持原状,更保留原有的营养价值和新鲜水果的维他命及矿物质 。
榴莲干的功效
高蛋白质,高碳水化合物,富含维生素和微量元素,适合于发育期青少年,病后体虚及怀孕妇女食用,更是素食极品 。
1、高维生素C,增强人体免疫力 。
2、微量元素锌和硒使你思维更敏捷,记忆力更强 。
3、膳食纤维促进肠道蠕动,帮助消化 。
4、零胆固醇让你远离高血压,脑中风,动脉硬化等烦恼,尽情享受健康的滋味 。
增强免疫力:榴莲果中氨基酸的种类齐全,含量丰富,除色氨酸外,还含有7种人体必需氨基酸,其中,谷氨酸含量特别高 。动物实验进一步证明,谷氨酸是核酸、核苷酸、氨基糖和蛋白质的重要前体,参与其合成代谢,能提高机体的免疫功能,调节体内酸碱平衡,以及提高机体对应激的适应能力 。榴莲果对人体有强壮补益作用的原因,除含有较丰富的有益元素锌等以外,还应与其含有的香气成分及其他营养成分起协同作用 。
【榴莲干的功效与作用有哪些】
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