很多种食物都是可以做成干食用的 ， 味道非常好 ， 猕猴桃就是其中的一种 ， 猕猴桃干的功效多不胜数 ， 可以有效的帮助我们治愈我们出现的很多种疾病 ， 长期食用还可以达到增强体质的目的 ， 可能很多人对于猕猴桃干功效作用还没有一个清晰的认识 ， 下面就让我们一起来了解一下猕猴桃干功效和作用吧 。
1.两种营养成分 ， 但是每个猕猴桃可提供8%DV叶酸 ， 8%DV铜 ， 8%泛酸 ， 6%DV钙和鲜 ， 4%DV铁和生素B维6 ， 2%DV磷和Va以及其它维生素和矿物质.
2.猕猴桃汁可抑制黑素瘤和皮肤癌的发生;猕猴桃果实中含有精氨酸 ， 心脏病学家发现它可改善血液流动和阻止了动脉血中血栓的形成;猕猴桃在天然抗氧剂含量方面居第四;叶黄素 ， 是猕猴桃中发同的一种重要的植化成分 ， 与防治前列腺癌和肺癌有关;猕猴桃是少有的成熟时含有叶绿素的水果之一.
【猕猴桃功效有哪些】3.猕猴桃又叫藤梨、阳桃、猕猴梨.其性味甘酸而寒 ， 有解热、止渴、通淋、健胃的功效.可以治疗烦热、消渴、黄疸、呕吐、腹泻、石淋、关节痛等疾病 ， 而且还有抗衰老的作用.唐代医药学家陈藏器介绍猕猴桃的功效为“调中下气、主骨节风、瘫缓不随、长年白发”.现代医学研究分析 ， 猕猴桃果实含有糖类 ， 蛋白质中氨基酸丰富 ， 蛋白酶十二种 ， 维生素B1、C、胡萝卜素以 及钙、磷、铁、钠、钾、镁、氯、色素等多种成分.其维生素C含量是等量柑橘中的五至六倍.近年来有报道称：猕猴桃能阻断致癌物质——亚硝胺合成的活性成分 ， 阻断率达98% ， 有抑制癌细胞的作用.所以 ， 猕猴桃是滋补强身的上等果品.此外 ， 其枝叶、根、藤都是很好的中药材.
4.治疗食欲不振、消化不良 ， 可取猕猴桃干果60至100克 ， 水煎服 ， 每日早晚分服.患尿路结石者 ， 每日食用猕猴桃6至10枚 ， 分二次或三次服完.高热烦渴 ， 胸腹胀闷者 ， 每次食猕猴桃2至3枚 ， 日服三、四次.常食猕猴桃还可对半身不遂、肌肉麻木起到辅助治疗作用.同时 ， 猕猴桃有滑泄之性 ， 大便秘结者可多食之 ， 而脾胃虚寒、尿频、月经过多和先兆流产病人则应忌食果：调中理气 ， 生津润燥 ， 解热除烦.可生食 ， 或去皮后和蜂蜜煎汤服.用于消化不良 ， 食欲不振 ， 呕吐 ， 烧烫伤.可用本品绞汁 ， 加生姜汁服.
以上内容为我们介绍了猕猴桃干功效和作用 ， 相信大家对此都已经有了一个更为清晰的认识 ， 我们也可以尝试着去把猕猴桃做成干 ， 猕猴桃干不仅是非常好吃 ， 给我们带来的好处是相当多的 ， 我们可以说依据自己的身体能否获益进行选择 。
推荐阅读
- 甜瓜的营养价值及功效有哪些？
- 初中物理实验器材有哪些
- 木瓜生吃好吗有什么功效
- 藤婆茶的功效与作用有哪些
- 海藻的功效和作用有哪些
- 手机销售技巧
- 初中学过的基本国策战略有哪些
- 联盟云顶之奕有什么奖励
- 落花里有龚自珍的奉献精神诗句落红不是无情物译文
- 猕猴桃怎么吃才最有营养呢