锌硒咀嚼片是一个补充锌硒的咀嚼类保健品，由于生活中还有部分人对这个保健品存在一定的认识误区，所以对这个保健品还是会担心不良反应 。那么，今天小康就根据相关的药品资料，为大家介绍一下锌硒咀嚼片 。
一、锌硒咀嚼片的基础知识
通用名称：锌硒咀嚼片 。
商品名称：锌硒宝等 。
保健功能：
可以帮助人体补充适应的锌、硒 。
二、锌硒咀嚼片的功能作用
锌，在人体内是一种必需的微量元素，对于人体的生殖遗传、免疫、内分泌、生长发育等方面都有一定的作用，如：能维持正常味觉、嗅觉功能，促进食欲；能维持中枢神经系统代谢、骨骼代谢等 。
硒，目前被列为人体必需的十五种营养素之一，适量的进行补硒，能够预防肿瘤、肝病等的发生，也可以预防老年性心、脑血管疾病的发生等 。
三、锌硒咀嚼片的适用/禁忌人群
1、适用人群
锌硒咀嚼片适宜18岁以上需要进行补充锌、硒元素的人群 。
2、禁忌人群
（1）妊娠早期的妇女禁用；
（2）哺乳期妇女也应禁用 。
四、常见服用疑问解答
1、服用这个保健品是按时按量服用就可以了吗？没有什么注意事项吧？
这个保健品是每日两次，每次咀嚼服用三片的，要注意不能服用超过这个剂量 。而且在服用这个保健品的同时，不应同时食用同类营养素的补充剂 。另外，高硒地区的人群不宜服用这个保健品 。
2、缺硒可能会引起哪些疾病？
【锌硒咀嚼片适用和禁忌人群 锌硒片的作用及功能主治】缺硒，与多种疾病都有或多或少的联系，首先，在与肿瘤的对抗中，硒具有举足轻重的作用；其次，缺硒是导致心肌病、冠心病、高血压、糖尿病等高发的重要因素 。此外，还有胃病、糖尿病等其他疾病 。
五、小康温馨提示
由于这个保健品对每个人的补充都会有差异，这是因为每个人的吸收不同，所以小康建议服用这个锌硒咀嚼片一段时间后，可以到医院进行相关的检查，了解一下体内的锌、硒指数，不要盲目进行补充，以免出现补充锌、硒过量的情况 。
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