春季感冒高发 红糖姜水能预防感冒吗
春季是感冒的流行季节 ， 其实 ， 红糖姜水具有预防感冒伤风的效果 。
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红糖姜水能预防感冒
生姜为草本植物姜的块茎 ， 味辛性温 ， 能发汗解表、温肺止咳 。红糖由甘蔗制成 ， 味甘性温 ， 能补中益气 ， 养血、补虚损 。二者相合 ， 既能补充体内丢失的水分 ， 起到降温、退烧和杀菌作用 ， 又能帮助发汗和排尿 ， 有利于排出体内毒素 。
红糖姜水的做法
鲜姜末3克、红糖(或白糖)30克 ， 开水冲泡代茶饮；或者生姜9克 ， 红糖50克 ， 水烧开后 ， 将捣烂的生姜红糖加入 ， 再煮5分钟 ， 趁热服下 。每日一次 。
【春季感冒高发 红糖姜水能预防感冒吗】红糖姜水可以治疗感冒吗
红糖姜水治感冒很有效 ， 但是感冒时需要注意到底是风寒感冒还是风热感冒 ， 二者不可混淆 。
风寒感冒是风寒之邪外袭、肺气失宣所致 。症状表现为：恶寒重、发热轻、无汗、头痛身痛、鼻塞流清涕、咳嗽吐稀白痰、口不渴或口渴喜热饮、苔薄白 。中医对风寒感冒主要采用辛温解表的方法来治疗 ， 服药的同时喝些热汤或热粥 ， 使身体出汗 ， 有助于驱散风寒 ， 扶正祛邪 。
风热感冒则是风热之邪犯表、肺气失和所致 。症状表现为：发热重、头胀痛、有汗、咽喉红肿疼痛、咳嗽、痰黏或黄、鼻塞流黄涕、口渴喜饮、舌尖边红、苔薄白或微黄 。中医对风寒感冒主要采用辛凉解表的方法来治疗 ， 有时也用薄荷茶之类的辛凉饮料进行辅助治疗 。
知道了红糖姜水能预防感冒伤风 ， 急性咽喉炎、扁桃体炎以及有糖尿病的患者也不适宜此方 。
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