哪些人群不适合吃韭菜 哪些人不宜吃韭菜
1、患有眼疾或者爱上火的人，不宜食用，因体质偏热，会出现便秘、口干舌燥、生口疮等上火的症状 。而韭菜性温，偏于温补，如果大量进食，会导致上火的症状更为严重 。同时，儿童由于抵抗力较低，容易上火，最好也少吃韭菜 。
2、肠胃不好的人，韭菜中含有丰富的膳食纤维，能够促进肠胃的蠕动，但它也不易消化 。所以，胃溃疡患者，肠胃不适、大便较稀的人最好少吃韭菜，否则大量的粗纤维会刺激肠壁，引起腹泻 。
3、大病初愈的人，由于体制较弱、消化能力较差，吃韭菜容易耗伤身体元气 。建议也不要食用韭菜，最好多吃米粥等易于消化的食物 。
4、怀孕期间的准妈妈们，韭菜对于子宫有一定的兴奋作用，因此，准妈妈们最好不吃或少吃韭菜，以防胎动不安 。
【哪些人群不适合吃韭菜 哪些人不宜吃韭菜】5、哺乳期妇女禁用 。
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