体寒的原因有哪些？常见因素有这几个

体寒，偏阴性体质，其指的是具有抑制、偏寒、多静等特点的体质类型，患者多会有面色苍白、四肢冰凉、失眠、女性生理期紊乱等症状表现，那么导致体寒的原因有哪些呢？一起来了解一下吧。

体寒的原因
1.先天禀赋
对于先天性阳虚的人来说，是很容易会出现体寒现象的。

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2.不良的饮食习惯
生活中若是不注意自身的饮食习惯，喜食生冷、寒凉的食物，或是在较冷的天气穿着较少的衣服等，都有可能会导致寒邪侵袭机体，继而引发体寒。
3.熬夜
想必大家都知道，熬夜是会对人体造成一定影响的，生活中若是长时间的熬夜，则会对人体的阳气造成损伤，继而引发阳虚，形成体寒。

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【体寒的原因有哪些？常见因素有这几个】4.压力过大
大家在平时若是长期处于一个压力过大、敏感多疑的状态当中，那么也就会导致自身血管收缩，血液循环因此受到影响，继而就会导致体寒的发生。
5.疾病因素
部分疾病也是会导致体寒现象的发生的，如雷诺病、大动脉炎、血栓闭塞性脉管炎、贫血、心脏衰弱等。