吃芭乐要削皮吗,芭乐皮要不要削了吃


吃芭乐要削皮吗,芭乐皮要不要削了吃

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1、吃芭乐不需要削皮的 。
【吃芭乐要削皮吗,芭乐皮要不要削了吃】2、芭乐的外皮非常的薄,咬起来几乎没有什么感觉,就像樱桃皮-样,因此,食用芭乐前,不用将外皮削掉,芭乐外皮中含有丰富的膳食纤维、维生素、矿物质等营养成分,食用芭乐时连皮一起吃营养价值会更高一些 。

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