宝宝一个多月就降临到这个世界了

当我怀头胎时，当宝宝月份到了36周，我脑子里闪过再忍一个月就要卸货了真是太好了！然后就开始关注孩子的生长发育状况啊，适不适合顺产啊，要顺产要注意什么啊，要准备宝宝用品和打扫房间来迎接宝宝了等等。
等我怀二胎的时候，到了最后一个月，脑子里想的都是怎么吃得更营养一点，睡得更好一点。有了生两胎的经验，我也说说我当时那些疑惑是怎么解决的吧。

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1.胎儿的生长发育适不适合顺产
一般胎儿到了36周末，胎儿的身长约45cm左右，顶臀长32cm，体重约为2500g左右。
如果没到这个标准，要特别注意加强营养。我那会医生跟我说胎儿偏小，叫我多吃一点。那个月真的是努力吃，鸡鸭鱼牛肉、米饭馒头、豆浆牛奶、蔬菜水果、马铃薯番薯蛋白粉等等，吃得多还吃得杂。好在要生的时候各项标准都追上来了。
如果超过这个标准，也不要紧张。该怎么吃喝还怎么吃喝，尽量不要吃脂肪含量太高的，比如肥肉。以我自己和亲友的经验，胎儿七八斤也是可以顺产的。极个别的九斤十斤都能顺产。当时真是觉得不可思议。
总之，最后一个月一定要加强营养，营养足，生下来的孩子比较好带。

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2.顺产要注意什么
首先，一定要保持好心态，对顺产有个正确的认识。
顺产是一种天然的生产方式，产后恢复得很快。而且对胎儿来说也比较好。
顺产最难熬的就是阵痛了。真的很痛，但用对了呼吸方法还是能有效缓解阵痛的。

另外我还采用W型坐姿，这对缩短阵痛过程还是有帮助的。

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其次，做好准备
吃好喝好睡好，保存体力最重要。在待产包里可以加入巧克力、红牛之类的体积小能量大的东西，阵痛轻微的时候吃一点。我头胎那会傻得很，吃面，结果，阵痛强烈的时候全吐了。二胎就学聪明了。。
一般7个月后孩子就会头朝下了，如果没有，可以在医生的指导下用膝胸卧位帮助调整胎位。
到了后期，身子越来越重，但必要的活动还是要的。散步啊，适当拉伸压腿等等，以不累为宜。
3.准备宝宝用品，打扫房间
这些可以自己做，也可以让家人代替。不过我那会都是自己来的，在准备的过程中对孩子多了一些连接，更有幸福感。可以在准备宝宝衣服的过程中跟他说话，“妈妈在给宝宝准备小衣服哦，你看这个颜色好不好看呀？”“妈妈在为宝宝打扫房间哦”等等。现在想想挺好玩的。

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准备好后要跟家人说物品都放在哪里，省得到时找不到。当时我还在待产室观察，孩子拉胎便，拉得一身衣服全脏了。结果让我老公他们拿衣服，拿半天才拿进来，宝宝自己躺在小床上，哼哼唧唧的，可把我急的。
总之，最后一个月，不要紧张，然后吃好喝好休息好，以饱满的精神和期待的心情去已经小宝宝的到来吧！
大家好我是晨曦，说说我自己当时初为人母宝宝还有一个快出生的感想吧，我们说为父为母是唯一一个没有考证就直接上岗的角色，我也一样，虽然之前也去上过各种辅导课，但是第一次为人母，又是大龄，快到预产期了，很早加了各种微信群，各种咨询待产包需要准备什么小宝宝的衣物、包被、奶瓶、奶粉、月子服等等，其实还有就是大龄产妈的各种焦虑，胎宝宝胎动多了紧张，胎宝宝睡着了没感觉到动也紧张，赶紧拿自己备好的胎心仪大半夜起来检测胎心，还有就是有妊娠期糖尿病的像我这样的大龄初产妇，血糖高在孕中期就开始控制饮食了，孕晚期很早就被收治入院，一天8次扎手指测血糖，到最后手指都扎得麻木了。
最后一个月在次确认月嫂的档期，好月嫂不好找，赶紧再和月嫂确认下时间，还有就是考虑要顺产还是剖腹产了。
当然还有各种小期待，比如宝宝是女宝宝还是男宝宝？男女都一样，但是就是止不住好奇的心啊，宝宝会长得像谁呢？希望她/他最好是能集合父母的优点去长啊！很多人说一胎照书养，二胎就比较随便养了，我的一胎就是在这样紧张期待好奇的状态下迎来的，你呢？

【宝宝一个多月就降临到这个世界了】