有时候我们朋友聚会总是会要喝酒 ， 喝酒一旦在兴头上面 ， 就很容易喝醉了 ， 喝醉了之后 ， 不但是伤身体 ， 其实 ， 自己也非常后悔的 ， 非常难受 ， 第二天都是昏昏沉沉的 。如果喝酒醉了 ， 那要怎么能够快速的醒酒 ， 快速让自己舒服点 ， 除去除酒精在人体 ， 才能够让身体快速的恢复清醒 。那么 ， 可以解酒的方法是什么呢？下面 ， 是小编自己的经验 ， 大家可以看下 。方法/步骤
>01
如果感觉很恶心 ， 肚子不舒服 ， 就吐一把 ， 尽量都吐出来 。
最直接的办法 ， 也是最快速的 ， 就是把喝下去的还没吸收的酒精全给倒腾出来 ， 尽量让自己吐 ， 很简单 ， 把手指塞喉咙 ， 几下就搞定了 ， 虽然很痛苦 ， 但是留在肚子里闹腾更难受 ， 长痛不如短痛 ， 我一般在洗手间 ， 几下都吐出来 ， 然后洗把脸 ， 清理一下口腔 。
>02
肚子吐空了之后 ， 吃点水果 ， 譬如香蕉 。
然后回来之后 ， 吃点水果 ， 稍微填下肚子 ， 不至于空腹那么难受 ， 一般情况下 ， 我比较喜欢吃两个香蕉 ， 而且香蕉对于醒酒也是很有作用的 。
>03
然后 ， 喝点果汁 。
如果你有条件 ， 可以适当的喝点果汁 ， 很好的中和酒精 。我每次都是老婆会给我榨点西红柿汁 ， 下肚之后 ， 就没那么火烧的感觉了 。
>04
如果你喜欢喝牛奶的话 ， 可以喝点牛奶 ， 缓解酒精的吸收 。
当然也不一定要和果汁 ， 果汁比较麻烦 ， 有时候 ， 家里都会有牛奶 ， 我会慢慢喝杯牛奶 ， 这是对醒酒很有效果的 。
【可以解酒的方法是什么？】喝酒对身体的伤害是相当的大 ， 大家是一定要多加的注意 ， 如果不是特别重要的应酬 ， 能够不喝尽量不喝 。如果一定要喝酒 ， 可以在喝酒之前适当的多吃一些食物 ， 防止酒精对胃部的刺激 。小编要提醒大家 ， 喝酒伤身 ， 喝酒后一定不能开车 。
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