蜂蜜柚子茶的功效与作用


蜂蜜柚子茶的功效与作用

文章插图
柚子本身营养丰富,所含有的钙质和维生素都远远超过了其它的水果 。其所含维生素C的含量是柠檬和橙子的3倍,钙的含量更是比苹果、梨,香蕉等水果多10倍 。
【蜂蜜柚子茶的功效与作用】
此外,柚子还含有丰富的天然枸橼酸和各种无机盐类,不仅有助肝、胃,肺等机能,而且还有清热去火,止咳化痰的功效 。由于加入了天然蜂蜜更加增加了人体所需的微量元素 。具有养颜美容、润喉止咳、预防感冒、帮助消化的功效 。
中医说柚子性味酸、寒、无毒 。具有行气、消食、除痰、解酒毒、镇痛等各种功能 。加上蜂蜜是中和柚子的苦味,使柚子茶口感很好 。所以柚子蜂蜜茶性属寒凉,体寒脾虚的人不宜多吃,体寒者更不能空腹喝 。夏天做来喝,冰冻过后能消暑清热,口感一流 。

    推荐阅读