苋菜怎么吃
【苋菜怎么吃】
文章插图
苋菜可以煲汤，与瘦肉皮蛋等一起煮汤，10分钟即可，美味清甜，是上汤 。苋菜，叶呈卵形或棱形，叶色为绿色或紫红色 。苋菜菜身软滑而菜味浓，入口甘香，有润肠胃清热功效 。苋菜能补气、清热、明目、滑胎、利大小肠，且对牙齿和骨骼的生长可起到促进作用，并能维持正常的心肌活动，防止肌肉痉挛 。
推荐阅读
- 秋天运动的减肥效果怎么样
- 怎么保存一个微博的所有图片
- 西餐左手拿叉还是右手拿叉 左手拿叉还是右手拿叉吃西餐
- 拍一拍怎么用拍一拍怎么用
- 炒莲藕的家常做法 炒莲藕怎么做
- 洗手间开门见镜怎么处理 洗手间开门见镜如何处理
- 苹果饼的做法 苹果饼怎么做
- 怎么微信语音一边录音 如何微信语音一边录音
- 男人怎么运动减肥呢
- 怎么截视频画面