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1、一般电饭煲糯米饭蒸半个小时就可以食用 。如果是采用高压锅的话 , 则可以适当缩短三五分钟的蒸煮时间 。如果你想更快蒸熟糯米 , 可以提前将糯米用水泡发一两个小时 。蒸糯米的时候也需要控制好火候 , 火不宜过猛 , 不然会影响糯米的口感 。
【电饭煲煮糯米要煮多久 糯米用电饭煲煮多久能熟】2、研究表明 , 糯米饭里含有极高的营养价值 , 能够有效补充人体所需营养成分 , 但并不是所有人群都适合吃糯米饭 , 一些肠胃消化功能比较虚弱的人群不宜食用过多 。
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