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醪糟蛋花汤的做法,蛋花廖糟汤怎么做？

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蛋花廖糟汤怎么做？【醪糟蛋花汤的做法,蛋花廖糟汤怎么做？】蛋花醪糟汤：
主料醪糟450克左右 鸡蛋3个 湿淀粉
做法：
1.把糯米用清水淘洗干净 ， 泡1小时后 ， 上锅蒸熟 。我用的是大米 ， 所以不需要泡 。
2.蒸熟后待米降35℃左右时将酒曲放入米内拌匀 ， 再加适量的凉开水 ， 再次拌匀 。
3.将拌好的米饭倒入干净的盆中 ， 中间掏一个小窝 ， 再加少许凉白开水 ， 盖紧盖子 ， 放入30度以上的环境中 ， 一般三天后闻到酒香后就可以吃了 。
4.取发酵好的醪糟适量加水煮开 ， 打上一个蛋花就可以吃了 ， 可根据口味适量加糖 。

醪糟蛋花汤的做法,蛋花廖糟汤怎么做？

文章插图
米酒蛋花汤的做法米酒蛋花汤的做法
1.将米酒加两小碗清水放入锅内 ， 开大火煮 。煮的同时将鸡蛋磕入碗中
2.用打蛋器将鸡蛋打散至有很多的小泡泡 。等锅开后把鸡蛋液倒入 ， 然后迅速的用小勺搅拌滑散 ， 当满锅飘着细小的鸡蛋花时 ， 即可关火
酒酿蛋花汤的做法酒酿蛋花汤是一道非常美味的食物 ， 同时也是保健效果非常好的食品 ， 比如具有滋阴养颜的作用 ， 除此之外 ， 现在很多女性在寻找丰胸的方法 ， 会花很多钱去购买丰胸的产品 ， 实际上 ， 酒酿蛋花汤就具有非常好的丰胸作用 ， 而且这种方法非常健康 ， 除此之外 ， 酒酿蛋花汤还有下列这些功效 。
第一、醪糟鸡蛋汤的功效
1、温寒补虚、提神解乏、解渴消暑、促进血液环、润肤等功效 。
2、甘辛温 ， 含糖、有机酸、维生素B1、B2等 ， 可益气、生津、活血、散结、消肿 。酒酿鸡蛋不仅利于孕妇利水消肿 ， 也适用哺乳期妇女催乳和通乳 ， 还有很好的丰胸效果 。月经来之前 ， 早晚各一碗 ， 滋阴养颜又丰胸 ， 一举数得 。
3、补血活血 ， 养心安神 ， 散结消肿 。
4、醪糟甘甜芳醇 ， 能刺激消化腺的分泌 ， 增进食欲 ， 有助消化 。
第二、酒酿蛋花汤催奶吗
此汤具有养血活血、催乳发奶、清热解毒的作用 。妇女产后常食 ， 既能增加乳汁的分泌 ， 又能促进**恢复 ， 有利于产后恶露的排除 。
食材：酒酿1块 ， 鸡蛋1个
制作方法：将酒酿加水煮开 ， 再打入鸡蛋 ， 煮成蛋花状即可 ， 可趁热服用 。
第三、酒酿蛋花汤下奶怎么做
准备江米酒酿、土鸡蛋、冰糖、枸杞、红枣、水适量 。
1、将适量清水和适量冰糖放在牛奶锅中 ， 加入少量枸杞、红枣大火烧开 。
2、将适量的江米酒酿放入牛奶锅中 ， 基本上和水是1比1的比例 。
3、待江米酒酿也煮开之后 ， 将土鸡蛋磕入 ， 快速搅散即可关火食用 。
4、若是不喜欢蛋花 ， 可以将鸡蛋磕入之后不搅动 ， 将鸡蛋完整的煮熟食用 。
第四、酒酿蛋花汤兆圆拆下奶怎么吃
酒酿蛋花汤晚上吃比较下奶 。
晚上是乳汁分泌的旺盛期 ， 因此晚上食用一些酒酿蛋花汤可以帮助哺乳期女性增加乳汁的分泌量 ， 对于一些乳汁分泌过少的人群 ， 可以早晚都食用一次 ， 帮助下奶 。
用料
鸡蛋 2只
酒酿 400克
冰糖 20克
枸杞 一把
清水 400克
做法步骤
1、准备食材 。
2、锅族枣里烧开水 。
3、水开后倒入酒酿熬煮2分钟 。
4、鸡蛋打散 ， 鸡蛋液沿锅边淋一圈 ， 用汤勺往一个方向推就能形成漂亮的蛋花了 。
5、加入冰糖调味 。
6、出锅前腔陆倒入枸杞点缀 。

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