盆腔炎是妇科常见的疾病，分急性和慢性两种 。怎么让你彻底远离盆腔炎方法呢？盆腔炎是指子宫、输卵管、卵巢等女性内生殖器官及其周围的结缔组织和盆腔腹膜炎症 。由于解剖上的特点 ， 子宫经阴道与外界相通，易受病菌入侵感染 。一旦发生感染 ，病原体可沿输卵管黏膜至卵巢达盆腔 ， 引起盆腔炎 。急性盆腔炎起病急、病情重、腹痛明显，常伴高烧 。慢性盆腔炎多为急性盆腔炎治疗不彻底，病情迁延所致，有时也可隐匿起病，无急性盆腔炎史 。当机体抵抗力降低时 ， 慢性盆腔炎患者可有急性发作 。
近来研究认为，慢性盆腔炎实际上是急性盆腔炎的后遗症 ， 造成了盆腔组织的粘连增厚，输卵管阻塞 ， 在此基础上，更容易再次发病，患盆腔炎 。
那么该如何远离“盆腔炎”呢？
措施一手术前后预防 。远离人工流产及其它妇科手术后盆腔炎分娩、人工流产及上、取环等生殖道手术时，病原体可经外阴、阴道、宫颈及子宫体创伤处侵入盆腔结缔组织及内生殖器其它部分，发生急性盆腔炎 。因此，术前三天要避免性交，注意保持外阴清洁 。手术后多有阴道流血，要禁止性生活，避免游泳、盆?。敝烈醯懒餮Ｖ埂⑸硖甯丛?。最好来过一次正常月经且干净后再开始正常性生活，并遵医嘱预防性应用抗生素 。这样可帮助您远离妇产科手术导致的盆腔炎 。措施二彻底治愈急性盆腔炎 ， 防止转为慢性，迁延不愈、反复发作急性盆腔炎未能彻底治愈 ， 可转为慢性 ， 反复发作 。因此，对急性盆腔炎应予以积极彻底地治疗，要卧床休息或取半卧位，以利炎症局限化和分泌物的排出;遵医嘱足量、足疗程应用抗生素，并配合中药制剂治疗 。急性盆腔炎患者不要过于劳累，做到劳逸结合，节制房事，以避免症状加重 。治疗不应以症状暂时缓解作为治愈的标准，要经医生检查确定治愈后才能停药 。防止病情反复，困扰您的生活 。
措施三及时治疗外阴道炎，防止病原菌上行性感染外阴阴道炎是很常见的妇科病 。如果您出现外阴阴道的瘙痒、白带增多、色黄、呈豆渣样、或水样、有臭味等性状改变，就可能是患上了外阴阴道炎 ， 一定要及时到正规医院就医治疗 。不要忌医、自行用药，更不要听信小广告乱投庸医;延误诊断及治疗，使感染上行扩散，导致盆腔炎 。措施四注意经期卫生，预防感染盆腔炎月经期子宫内膜剥脱出血，宫颈口开放 。如不注意卫生，可导致病菌上行性感染，引发盆腔炎 。因此要避免经期性生活、游泳、盆浴，不要应用不洁卫生垫，防止感染盆腔炎 。
措施五注意性生活卫生，远离性病病原体感染盆腔炎多发生在性生活活跃的妇女，尤其初次性交年龄小，有多个性伴侣、性生活频繁以及性伴侣有性传播性疾病者 。这与宫颈柱状上皮外移 ， 防御机制减弱，并且性伴侣有性传播性疾病时容易通过性交受到感染有关 。因此，要注意性生活卫生 ， 性生活前后用清水清洗外阴部;如患性传播性疾病，治愈前，禁止性生活，远离性病病原体感染 。措施六养成良好的阴部清洁习惯 ， 是远离盆腔炎的重要保证杜绝各种感染途径 。保持会阴部清洁、干燥，每晚用温清水清洗外阴 。不要用肥皂或各种护理液药水等洗外阴，以免影响阴部的自身防御机制 。要做到专人专盆 ， 不可用手掏洗阴道内，更不建议用冲洗器来冲洗阴道内，这样不仅容易破坏阴道内的自身防御机制 ， 引起菌群失调，导致感染，还有可能在冲洗器压力过大时，将带菌的冲洗液直接灌注入子宫腔内，导致急性盆腔炎 。
【如何远离盆腔炎】研究表明，经常做阴道冲洗的妇女盆腔炎的发生率高 。盆腔炎时白带量多，质粘稠，所以要勤换内裤，不要穿紧身、化纤质地内裤;更不要图省事垫护垫，一来护垫会影响会阴部的透气呼吸，容易滋生细菌感染 ， 二来也有可能用到卫生不达标的护垫，就更容易引起感染了 。措施七保持乐观向上的生活态度，有助于您远离盆腔炎在我们生殖系统的生殖器中本身就含有致病菌，当你体质比较强壮的时候，一般是不发病的，但是因为一些原因引起抵抗力下降 ， 有时致病菌就繁殖起来 ， 引起了盆腔炎 。在精神紧张、压抑、体质状况较差的情况下，容易患各种疾病，盆腔炎也不例外 。
在临床上 ， 来就诊的盆腔炎妇女多数是白领女性，属这一类型：在单位是业务骨干，工作忙、压力大，自己离不开;在家里是顶梁柱，孩子上学、老人生病、事事需要自己 。深夜还要学习充电、赶计划，做报表;别人做事不放心 ， 自己干又忙不过来 。体质不好、心情不佳，乏力不适、脾气急躁 。这些妇女往往机体免疫机能下降，很容易患盆腔炎，还不容易痊愈 。在体质好的时候 ， 可以没有什么症状，但是在经期或者是同房以后，或者是劳累，着凉、生气等这些诱发因素会引起她的症状加重 。
要想使盆腔炎远离自己，就要安排好工作、生活、家庭;留出自己锻炼身体、愉悦心情的时间，增强体质、保持乐观向上的生活态度 。措施八注意饮食调理，少食生冷刺激食物盆腔炎病人要注意饮食调护，加强营养 。发热期间宜食清淡易消化饮食 ， 对高热伤津的病人可给予梨汁或苹果汁、西瓜汁等饮用，但不可冰镇后饮用 。中医学白带色黄、量多、质稠的患者属湿热证，忌食煎烤油腻、辛辣之物;少腹冷痛、怕凉，腰酸疼的患者，属寒凝气滞型 ， 则在饮食上可给予姜汤、红糖水、桂元肉等温热性食物;五心烦热、腰痛者多属肾阴虚，可食肉蛋类血肉有情之品，以滋补强壮 。要少食生冷、寒凉食物 。
推荐阅读
- 哔哩哔哩上的视频怎么下载哔哩哔哩上的视频如何下载
- 如何设置文件加密 设置文件加密的方法
- 腾达路由器怎么设置 腾达路由器如何设置
- 子宫内膜薄如何调理
- 如何手动设置IP 怎么手动设置IP
- 苹果11怎么删除照片 苹果11如何删除照片
- 怎么看ip地址 如何看ip地址
- 微信缓存如何清理 微信缓存清理
- 如何改善更年期的多疑心态？
- 怎么设置拍一拍 如何设置拍一拍