【月经期能喝大麦茶吗】月经时期女性需要更加重视自己的饮食保?。?因为在这个时候身体需要补充很多的营养物质，所以说饮食上食物的选择问题女性绝对不能够忽视，那么你了解过如果女性在月经时期是否还可以放心的喝大麦茶吗？想要知道这个问题那么你就需要了解大麦茶的一个营养保健功效 。
其实大麦茶新闻对于我们的身体健康有很好的保健作用 ， 而经期的时候女性喝大麦茶的话并不会给健康带来多大的影响，所以说女性在经期时是可以喝大麦茶的，希望女性在经期的饮食问题上可以更加的注重 。
大麦茶性温，帮助消化米面类的食物 ， (山楂对肉类食物的消化作用更好)，对因胃不好不能喝绿茶的朋友来说更好，所以喝大麦茶对减肥的促进作用，放心的喝吧 。
另外大麦茶也可与红茶共泡 ， 味道也不错 。但需要注意的是大麦芽对正在哺乳的妈妇女有回奶作用 。
大麦味甘性平，有平胃止渴，消渴除热，益气调中 ， 宽胸下气，消积进食 ， 补虚劣，壮血脉益颜色，宝五脏化谷食之功;治小便淋痛;治麦芒入目;治老人烦渴不止、饮水不定、舌卷干焦;治水气病;夏季清暑热;治急性咽喉炎、扁桃体炎、咽喉部脓肿 。大麦面粉可以食用 ， 大麦还可以制成啤酒 ， 帮助消化 ， 疏肝利气 ， 帮助调整肠胃功能的功效 。大麦芽中含有“消化酵素”和维生素等，适用小儿、老人病后胃弱引起的食欲不振 。
女性，想要让自己轻松愉快的度过经期，那么除了需要关注自己日常饮食之外，在生活当中的一些心情问题也需要重视，千万不要让自己出现情绪过大的起伏波动，因为那样也容易给自己带来不利的影响 。
