哪些人不适合喝绿茶


哪些人不适合喝绿茶

文章插图
1、胃不好的人不适合喝绿茶,因为胃不好的人喝绿茶容易造成胃肠胀气等症状 。
2、经期女性经血会消耗体内铁质 , 茶叶中的鞣酸会妨碍人体对食物中铁的吸收 。
3、孕期女性茶中的咖啡碱会增加孕妇心、肾的负荷 。
4、哺乳期女性茶中的鞣酸影响乳腺的血液循环,会抑制乳汁的分泌 。
5、更年期女性喝绿茶可能会出现心跳加快、睡眠质量差等现象 。
6、贫血患的人绿茶中的鞣酸可与铁结合成不溶性的终合物,使体内得不到足够铁的来源,因此,贫血患的人不宜饮绿茶 。
7、醉酒的人醉酒后喝浓茶会加重心脏负担 。饮绿茶还会加速利尿作用 , 使酒精中有毒的醛尚未分解就从肾脏排出,对肾脏有较大的刺激性而危害健康 。
【哪些人不适合喝绿茶】8、低血糖患者慎用因为绿茶能在很短的时间内,迅速降低人体血糖,所以低血糖患者慎用 。

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