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胃痛的症状有哪些？如何缓解胃痛？

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胃是人体重要的器官之一，但同时胃病也是高发病症之一，这主要是与人们的饮食习惯以及生活习性有关，胃疼是胃病的显著特征，但是胃疼又具体有哪些症状呢？
胃疼的症状
一、疼痛：疼痛是胃疼最基本的症状 。导致隐痛的原因很多，表现形式也复杂 。病因包括受寒、气滞、血瘀等 ， 表现形式有隐痛、刺痛、绞痛 。
二、口苦：嘴巴苦是胃疼的非常重要的症状原因是肝胆受热产生的，是胆气上泛的表现 。
三、面色：胃病患者病史过长 ， 面色容易萎黄、黯淡无光 。
四、舌淡无味：中医理论认为，脾开窍于口，如果脾受困，或其他原因导致脾虚 ， 都会引起患者口不知味，不欲食 。
五、气胀：这也是胃病最常见的症状之一 。很多人在胃疼的时候都会发生胃胀的现象 。如果脾胃运化失职，或者因寒受阻 ， 或者其他因素，都会导致胃内的气体不能及时、不能正常排出，从而导致气胀 。所以肠胃病的表现症状还会有气胀 。
六、食胀：由于各种各样的因素，胃不能正常消化食物 ， 或者或者肠胃蠕动过慢，都会导致食胀 。由于各种各样的因素，胃不能正常消化食物，或者或者肠胃蠕动过慢，都会导致食胀 。
七、腹泻：腹泻为主要症状，多数患者有经常腹泻或间歇发作，极少数无腹泻或有便秘 。
八、体重减轻：由于营养吸收不足和食欲不振造成体重减轻，主要是由于蛋白质、脂肪等营养吸收障碍，过多丢失所致 。主要是由于蛋白质、脂肪等营养吸收障碍，过多丢失所致 。
九、生化改变：血清钾、钠、钙、镁均可不同程度下降;血浆蛋白、血脂及凝血酶原也降低 。
如何缓解胃痛
1.首先要纠正不良的饮食习惯 。多食清淡，少食肥甘及各种刺激性食物 。
2.饮食定时定量 。长期胃痛的病人每日三餐或加餐均应定时 ， 间隔要合理 。急性胃病的病人应尽量少食多餐 ， 平时少食或不食零食，以减轻胃的负担 。
3.注意营养平均 ，平素的饮食应供给富含维生素的食物 。
【胃痛的症状有哪些？如何缓解胃痛？】4.饮食宜软、温、暖 。少吃坚硬、粗糙食物 。进食不急不躁，多嚼慢咽 。同时应禁食生冷食物 。

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