产后子宫护理措施,不要影响了夫妻生活时再后悔!

阴道前壁膨出
虽然都是阴道口可见膨出物 , 但是较之子宫脱垂,这还是比较常见的,由于顺产时胎儿对阴道的挤压,导致40%的顺产产妇会出现不同程度的阴道口不能自然闭合,并伴随阴道前壁的膨出,这样的情况一般无需治疗 , 平时可以多做些缩肛运动,来促进阴道壁肌肉弹性的恢复,注意预防便秘,经过一段时间,一般都可以恢复到正 常状态 。

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子宫脱垂
子宫脱垂较前一个比较严重,症状也较明显,一般会出现腹部下坠,腰酸 , 劳动或行走后加重,严重者会出现排尿困难,尿频 , 尿失禁,白带过多等 。引起的原因除产伤之外,产后便秘、咳嗽,过早下床劳动,都可使腹压增加 , 引起子宫脱垂 。
预防
【产后子宫护理措施,不要影响了夫妻生活时再后悔!】 一、产后要充分休息,避免过早参加体力劳动 。
二、保持大便通畅,防止便秘 , 因为便秘会加重子宫脱垂的程度 。

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三、预防感冒咳嗽 , 平时多注意防寒保暖 。
四、积极做好产后保健操,加强盆底肌肉的弹性 。
五、已出现脱垂的 , 一定要卧床注意 , 轻度的可以采用保守方法,加强锻炼,逐渐恢复盆底肌肉的弹性,从而恢复功能,如果是重度子宫脱垂,就一定及时去医院就医 。

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