说到子宫肌瘤的危害，相信大部分人都比较的了解，它不光会使患者的阴道出现不规则的出血现象，还会使患者发生流产甚至不孕 ， 子宫肌瘤对女性的危害是极大的 。所以说如果发现患上了子宫肌瘤，除了要配合医生积极治疗以外 ， 还应该格外的重视手术后的保养问题 。
子宫切除后饮食比较重要的是要忌食辛辣、酒类、冰冻等食品 。饮食宜清淡，不食羊肉、虾、蟹、鳗鱼、咸鱼、黑鱼等发物 。忌食辣椒、麻椒、生葱、生蒜、白酒等刺激性食物及饮料 。禁食桂圆、红枣、阿胶、蜂王浆等热性、凝血性和含激素成分的食品 。
坚持低脂肪饮食，多吃瘦肉、鸡蛋、绿色蔬菜、水果等 。多吃五谷杂粮如玉米、豆类等 。常吃富有营养的干果类食物，如花生、芝麻、瓜子等 。
如果存在贫血现象 ， 多吃铁质含量较高的食物，如猪肝、黑芝麻、葡萄、紫菜、枸杞、香菇等 。
避免油腻的食物 。进食太多油腻食物会导致脂肪堆积，造成伤口不易愈合，对细菌抵抗力减弱 。
术后 ， 患者应该增加蛋白质摄入，如鱼、肉、豆、蛋、奶类都是富含丰富蛋白质的食物，可以帮助伤口愈合，增加体力 。在肉类方面 ， 患者可以多选择鱼类 ， 因为鱼肉较易消化吸收 ， 但记得要吃肉不要光喝汤 。
此外，还要进食适量的蔬菜和水果 。因为蔬菜水果中含有丰富的维生素及矿物质，可以帮助病人的伤口愈合，增加身体抵抗力 。同时，注意多补充水分，不要吃容易胀气的食物，如洋葱、高丽菜、甘榄菜、豆制品等 。
【子宫切除后怎么保养呢】看了这篇文章以后，相信大家都了解了子宫切除以后的一些饮食禁忌 ， 专家建议患者朋友在饮食上一定要定时定量 ， 千万不要暴饮暴食，尽量少吃一些容易胀气的食物：比如豆制品、洋葱、高丽菜等等 。平时要注意多喝水，以避免出现便秘的情况 。
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