面对乳腺结节的出现，还是需要尽快想办法来解决问题的，千万不要让病情有恶化的机会，早点察觉并做好相应的防治措施，才能让女性朋友们的健康状况免受威胁与伤害 ， 实施上，乳腺结节并非不治之症 ， 而且治疗方法有很多 ， 还是需要积极乐观应对的，那么乳腺结节可以消除吗？
妊娠、哺乳
妊娠、哺乳是打击乳腺增生的好方法，孕激素分泌充足，能有效保护、修复乳腺;而哺乳能使乳腺充分发育 ， 并在断奶后良好退化，不易出现增生 。
适当补硒
硒，是人体不可缺少的微量元素，具有极强的抗氧化能力 。补硒能增强细胞抗氧化能力 ， 调节内分泌和新陈代谢，清除体内毒素，对于预防乳腺疾病有奇效 。但是补硒过量的危害也不?。馨踩行Р刮?没有任何毒副作用，也不会过量，是女性朋友防治乳腺疾病的首选 。
好的心情
保持好心情，心情好了，卵巢的正常排卵就不会被坏情绪阻挠，孕激素分泌就不会减少 ， 乳腺就不会因受到雌激素的单方面刺激而出现增生 ， 已增生的乳腺也会在孕激素的照料下逐渐复原 。
规律的睡眠
规律睡眠不仅有利于平衡内分泌，更给体内各种激素提供了均衡发挥健康功效的良好环境 。团结的力量大，各种激素协同合作自然能打败乳腺增生 。
调理月经
【乳腺结节一般可以消除吗】临床发现月经周期紊乱的女性比其他人更易乳腺增生，通过调理内分泌调理月经，同时也能预防和治疗乳腺增生 。
低脂高纤饮食
遵循“低脂高纤”饮食原则 ， 多吃全麦食品、豆类和蔬菜 ， 增加人体代谢途径 ， 减少乳腺受到的不良刺激 。还有，控制动物蛋白摄入，以免雌激素过多 ， 造成乳腺增生 。
补充维生素
人体如果缺乏B族维生素、维生素C或钙、镁等矿物质 ， 前列腺素E的合成就会受到影响，乳腺就会在其它激素的过度刺激下出现或加重增生 。
在明确了乳腺结节可以消除吗这个问题之后，女性朋友们就可以放宽心了，乳腺结节治疗方法确实是有很多的，只要大家都能积极认真对待，按照医生的安排和要求做好相应的防护措施与治疗工作，才能远离疾病的侵扰与伤害 。
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