女生，一个月总是有那么几天不方便，有些人可是会痛的死去活来 ， 当她们因为痛经，感到快要受不了的时候 。不仅身体上承受着很大的痛苦，而且还影响着心情等 。其实一杯红糖水就能解决你的很多问题了 。女生来事时可以和红糖水吗？我们一起来看看下面的内容了解一下吧 。
【当女生来事时可以喝红糖水吗】李时珍撰著的《本草纲目》记载：砂糖(红糖)“和脾缓肝”、“补血、活血，通淤以及排恶露” 。中医学认为，性温的红糖通过“温而补之，温而通之，温而散之”来发挥补血的作用 。红糖中含有麦角新碱，可促进子宫收缩，帮助淤血的排出，具有暖宫的作用 。从古时已将红糖作为排露的必备用品 。
可见 ， 红糖水作为平常意见的食品，对排毒滋润、补血、美白等是有很多好处的 。不但日常可以喝 ， 女性在经期喝红糖水，还能起到暖宫的作用，有助于排除淤血，维护子宫健康 。
女性在经期喝红糖水有许多好处 。红糖性温，富含多种维生素和微量元素 ， 如铁、锌、锰、铬等，营养成分比白砂糖高很多 。女性在经期喝红糖水有以下好处：
1、红糖水对妇女月经有顺畅作用，因为红糖姜水可以让身体温暖，增加能量 ， 活络气血 ， 加快血液循环，所以月经也会排得较为顺畅 。红糖性味温润 ， 味甘甜，入肝脾经 。具有益气、助脾化食、补血化瘀等功效，还兼具散寒止痛作用 。所以，女性因受寒、瘀血所致的行经不利、痛经、月经暗红兼腹冷痛等症，喝些红糖水常能起到治疗和缓解作用 。
2、红糖水具有补气益血的功效，如果经后感觉精神差，气色不好，可以每天喝一杯红糖水，有很好的改善作用 ， 但是不能多喝，因为容易上火 。
女生来事时可以喝红糖水吗？从上面的文章中我们已经知道了是可以的 ， 红糖水对滋补人身体的功效是很大的 。尤其是女人，当女人来月经时喝杯红糖水就能缓解你的肚子疼，抚平你在经期时变得不安的情绪 。
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