很多宝妈在喂奶期间，都特别注意自己的饮食，生怕自己吃了什么东西影响宝宝的身体，宝妈们注意了 ， 这几种食物哺乳期不能吃！
小碗的孩子还不到两个月，这几天老拉肚子，小碗还以为孩子是着了凉，结果给穿再多的衣服都没用 ， 拖了好几天，眼看着孩子难受的不行，就赶紧带去了医院 。医生看了看小宝宝，然后又问了小碗很多事情，最后确定 ， 原因竟然出在小碗身上 。
原来是小碗的饮食出现了问题，最近小碗咳嗽的不行 ， 想自己煮点冰糖雪梨止止咳嗽 ， 虽然这些食物都是寒性，但自己月子都过了 ， 肯定没啥事儿 。确实小碗没什么毛?。?这可害惨了小宝宝 。
【宝妈饮食不注意，可害惨了宝宝！】 在母乳喂养时，妈妈们一定要忍住诱惑，否则对宝宝可是有很大的伤害！
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一、寒性、海鲜食物
海鲜中含有多种蛋白质和嘌呤碱，宝妈们吃了这么多年美味，肯定是没什么问题，但是宝宝可不那么轻松了 ， 不乏有的宝宝会对海鲜过敏，湿疹等等，且这类食物还有可能减少乳汁的生成 。寒性食物也会导致宝宝拉肚子等状况 。
二、辛辣味重刺激性食物
还在母乳喂养期的宝妈们，吃刺激性的食物 ， 不仅会使本体产生内热，造成不适，严重些的会产生口腔溃疡，便秘等症状，同时这些问题也会影响到孩子健康，使其出现眼屎增多 ， 舌苔变厚等情况，多盐的重口味食物 ， 还会加重宝宝的肾脏负担，对孩子的肾发育造成影响 ， 吃盐多也会引发高血压等问题 。
三、含有可可碱的食物
这类食物以巧克力为代表，我们都知道，咖啡，巧克力，吃多了会振奋自己的精神 ， 有时候整夜都睡不好，导致第二天精神变差，而可可碱这种物质，会随着母乳进入小宝宝体内 ， 不仅会使小孩子消化系统出现障碍 ， 睡眠质量变差，还会伤害孩子的神经系统和心脏 。
四、油炸多调味食品
油炸食品含有的热量都超级高，并且缺乏营养，我们在商场中买到的油炸食品 ， 他们所用的油也不是新鲜的，对我们人体都有一定的伤害 。产妇们的消化能力，在生产之后的恢复时间内会大大减弱 ， 会造成自身消化不良 。且这些食品中，都含有大量的调味品，这些调味品会使宝宝的智力减退，还会影响宝宝的发育 。
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