在孕期也是会上火的，这对于准妈妈而言是非常难受的，又不能吃药 ， 那么孕妇上火应该怎么办才好呢？
【孕妇上火能喝蜂蜜水和金银花茶吗】 众所周知，喝蜂蜜水和喝金银花茶能够帮助降火，那么 ， 同样的效果是不是也适用于孕妇这一特殊人群呢?孕妇上火能喝蜂蜜水和金银花茶吗?一起来了解一下吧!
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孕妇上火能喝蜂蜜水吗?
孕妇上火可以喝蜂蜜水 ， 喝蜂蜜水还可以缓解孕妇孕期的便秘情况，但注意不要买便宜的蜂蜜(造假的比较多且激素含量高) ， 最好可以托人买到天然蜂蜜 。另外，孕妇喝蜂蜜水每天不宜过量，避免血糖升高 。有糖尿病的孕妇建议还是不要选择喝蜂蜜水降火，可以多喝水，多吃些降火的蔬果来去火 。
孕妇上火能喝金银花茶吗?
孕妇上火能喝金银花茶 。金银花是天然的抗生素,孕妇容易体热,喝点可以降火,还可以去胎毒,但是每天不要喝太多就是,一般如果是直接用水煮出来的金银花水,一天不要超过200毫升,然后不要天天都喝,连续喝3或者4天,或者每周喝一次就够了.如果是金银花泡水，喝少量也是可以的，建议每次不要多余五个 ， 每日不宜过多服用 。
温馨提示
孕妇上火，还是建议孕妈咪多喝水 ， 另外 ， 蔬菜瓜果也可帮忙解决孕妇上火问题 。孕妇上火可多吃西瓜、草莓、火龙果、雪梨等，当然孕妇上火去火最佳蔬菜也不能忽略，比如：芹菜、西红柿、甘蓝等 。
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