在怀孕后，许多孕妈仍然选择继续上班 。有些孕妈则是选在家养胎，那么问题来了，怀孕期间上班的好处有哪些？一起来看看吧 。
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在大多人的意识中，孕妇是国宝级的人物，因为是两个生命，所以大部分的人都希望孕妇好生休养，工作也不要进行，那么到底怀孕上班好还是不上班好呢？下面跟随小编一起来详细了解了解吧~
怀孕上班好还是不上班好
如果孕妈妈一直工作得很好，在怀孕后也没必要因为怀孕而不去工作，孕妈妈们可以一直工作到孕后期，可以在预产期前一两个月开始休息，开始为宝宝的出生而做准备 。
当然 ， 除非是孕妈妈的工作比较特殊，比如工作体力强度较大，每天要站立或行走4小时以上，或需要接触一些有毒有害物质，则可以考虑在怀孕期间不上班 。
若只是很普通的工作，朝九晚五 ， 那么孕妈妈们不妨坚持去上班，因为上班的时候不会让你出现各种问题，对于自己的健康和胎儿的生长发育都有着非常好的帮助，不过要记住注意休息 ， 远离危险环境 。
怀孕正常上班的好处
1.缓解妊娠反应
多数女性怀孕初期都会出现恶心、呕吐、乏力等不适，而专心工作是分散注意力的有效办法 。此外，上班族因为作息时间相对规律，妊娠反应也会减轻 。
2.避免胡思乱想
由于激素变化，很多孕妇容易心情烦躁，甚至过度焦虑，反复担心宝宝是否健康等 。这种“致畸幻想”，在一个人独处时会明显加重，而忙碌会冲淡这种担忧，而且工作时人们会更容易控制情绪 。
3.心态更积极
孕期坚持工作，不仅能使准妈妈保留原来的社交圈 ， 而且多数人会相对关照、体谅孕妇 。这种“众星捧月”般的友善待遇，能让准妈妈们更快乐、积极 。
4.促进消化功能
孕妇本身体力差 ， 胃肠蠕动减弱，很容易出现腹泻、便秘等消化系统不适 。如果没有工作的动力，人容易犯懒不动，胃肠道更易出现问题 。而上班的过程，是促进运动、缓解不适的良好手段 。
5.分娩顺利恢复快
【怀孕期间上班的好处有哪些】 坚持上班，有利于拓展骨盆、增强腹部与腿部的韧劲，易于保持体重和体形，从而使分娩更顺利，产后恢复更快 。此外，职场生活可以使准妈妈心理承受能力更强，更加坦然地面对分娩 。
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