怀孕后 ， 孕妈们随着肚子慢慢变大，总是会不自觉的抚摸肚子 。那么问题来了，怀孕后孕妈们摸肚子时需要注意什么？一起来看看吧 。
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女性在怀孕之后就会出现一个“招牌动作”，那就是抚摸肚子，小艺也不例外 。自从5个月肚子慢慢大了起来之后，她就忍不住的想要抚摸肚子 。这天和一位朋友吃饭，她就在不停地摸肚子，朋友却告诉她说最好不要这样做，不然很可能会伤到胎儿 。小艺听了朋友的解释之后明白了，而且朋友还告诉她，在抚摸肚子的时候要注意这4个细节 ， 不然会伤了胎儿 。
【怀孕后孕妈们摸肚子时需要注意什么】 1. 不要频繁抚摸肚子
这是很多孕妇都容易犯的一个错误，常常没事干的时候，手就在肚子上放着抚摸个不停 。如果孕妇太过频繁地抚摸肚子，很容易影响到胎儿的正常休息，从而不利于胎儿的健康发育 。到了孕晚期这样做的话 ， 还可能会引起宫缩，严重的话会导致早产 。其实孕妇适当的抚摸肚子能刺激胎儿的发育，但是千万要注意不能太过频繁 。
2. 抚摸的力度要适中
在抚摸孕肚的时候，对力度的要求也比较高，最好是轻柔适中的力度 。如果孕妇太过用力的话，很容易引起胎儿的不适，可能会导致胎动比较频繁 ， 或者是导致脐带绕颈 。这也是我们不建议孕妇让他人随意抚摸肚子的原因，因为他人掌握不好抚摸的力度 ， 万一用力太大，就容易伤害到胎儿 。这点孕妇也要坚持自己的原则，不要随意让朋友、亲戚等摸肚子 。
3. 抚摸的方向也有讲究
孕妇在抚摸肚子的时候 ， 可不是想什么方向进行抚摸都可以的 ， 只有正确的抚摸方向才更有利于胎儿的发育 。孕妇可以在放松的状态下，从上到下或者是从左到右的抚摸，最好不要打圈式的抚摸 。
4. 抚摸时和胎儿聊天
从怀孕4个月开始 ， 胎儿的听力系统就开始发育 ， 孕妇就可以进行音乐胎教或者是语言胎教了 。在抚摸肚子的时候，孕妇最好能和胎儿说说话，这样既能增强胎儿对妈妈声音的熟悉度，又能让胎儿获得充足的安全感 。同时，抚摸胎教和语言胎教同时进行的话 ， 会让胎儿安静下来 ， 对胎儿的健康发育也有帮助 。
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