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冬季保暖不当易患三大疾病
冬季保暖不当易患三大疾病
宫颈炎、宫颈糜烂
原因：子宫颈是阻止病原微生物进入子宫、输卵管以及卵巢的一道重要防线 。冬季人体抵抗力下降，很容易得此病 。
医生提醒：要讲究性生活卫生，适当控制性生活，坚决杜绝婚外性行为和避免经期性交；及时有效地采取避孕措施 ， 降低人工流产、引产的发生率，以减少人为的创伤和细菌感染的机会；凡月经周期过短、月经期持续较长者，应予积极治疗；定期妇科检查，以便及时发现宫颈炎症，及时治疗 。
盆腔炎
原因：盆腔炎是女性内生殖器及其周围的结缔组织、盆腔腹膜发生的炎症 ， 不及时治疗往往会从急性盆腔炎变成慢性盆腔炎，导致不孕症 。卵巢功能损害时可有月经失调，输卵管粘连阻塞时可致不孕 。
医生提醒：平时应做好个人卫生，积极治疗阴道炎、子宫颈炎，加强锻炼 ， 增强体质 。如有手术指征，应行手术治疗，慢性盆腔炎应以综合治疗为宜 。
阴道炎
原因：健康女性的阴道由于解剖结构的特点 ， 对病原体的侵入有天然的防御功能 ， 不会出现炎症 。但是，当阴道的自然防御功能受到破坏时，尤其是在秋冬季，病原体易于侵入，从而引发阴道炎 。
医生提醒：阴道炎是可以预防的，应避免不洁性交，注意外阴清洁，勤换内裤；不穿紧身不透气的内衣裤；换下的衣裤要用肥皂水洗净，放日光下暴晒或用饱和盐水浸泡消毒 。
下半身变冷三大诱因
【冬季保暖不当易患三大疾病】 衣服太紧 。
塑身衣、紧身牛仔裤、紧身衣……紧身的穿着可以更好的突出女性曼妙的身材 ， 也成了多数女性穿衣的主流风格，但是衣服束得太紧会影响血液循环，生殖系统得不到足够的血液供给，就容易发冷，而子宫就是最害怕寒冷的那一个 。
久坐不动 。
上班坐着看电脑，下班坐着看电视 ， 约会有车接送，一张健身卡用不了几次就闲置……这时目前大多数白领女性的工作、生活写照 。殊不知，久坐不动容易使血瘀积在盆腔，长此以往容易诱发炎症 。缺乏运动，还会使自身免疫力下降，一旦遇上疾病会“溃败” 。
节食，素食 。
许多女性为了减肥或者保持身材只吃青菜水果，不敢吃肉，但青菜、水果性冷凉居多 。且一味的追求素食容易导致体内营养不均衡 。其实，红肉是女性的恩物 ， 尤其是牛肉和羊肉，都含大量的铁质，可以有效地避免贫血，一味的拒绝也并非明智之举 。
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