孕妇吃香瓜有哪些禁忌 食用时应注意这些事项

不能多吃香瓜属于寒性食物 , 孕妇过多食用易增加体内的寒气,这对孕妇及胎儿都很不利 。再者香瓜含糖量高,孕妇吃多了易使血糖升高,甚至引起妊娠糖尿病 。所以,孕妇不能多吃香瓜,每天食用量最好别超过300克 。

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2不能空腹食用【孕妇吃香瓜有哪些禁忌 食用时应注意这些事项】 香瓜性寒,空腹食用容易刺激肠胃出现拉肚子的情况,因此孕妇不能空腹吃香瓜,建议最好在两顿正餐间食用,比如上午十点或下午三点左右 。

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3不能吃冰香瓜孕妇不能吃直接从冰箱里拿出来的香瓜 , 因为这种香瓜太冰凉,食用后容易引起肠胃不适 , 甚至是导致宫缩,所以建议孕妇最好吃是常温下的香瓜,其他瓜果也一样 。

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4最好去皮食用很多的香瓜在种植过程中都喷洒过农药,即便经过清洗,果皮上也可能有农药残留,这样吃下肚,对胎儿有不利影响,所以孕妇吃香瓜时最好是去皮后再吃 。

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