人的身体有很多的穴位,但是很多人都不知道这些穴位有哪些用处,因此很多人都不会去进行按摩,其实有很多的穴位对于治疗常见疾病是非常有效果的,人头的“万能穴”大家知道是哪个呢?穴位养生应该怎么做呢?你常听说的合谷穴的功效有哪些呢?合谷穴按揉方法是什么呢?今天就让小编带着大家一起去了解下吧 。
合谷穴是在我们身体手部的一个穴位 , 很多人应该在肚子疼的时候都有按过这个穴位,但是并不知道他叫什么穴位 , 会有哪些功效作用,最了解的可能就是可以缓解肚子痛,那么今天就让小编为大家解答关于合谷穴的知识吧 。
对付牙痛最拿手
合谷穴对付牙痛更为拿手!在施治的时候应该使用交叉治法 。如果右边牙痛,就艾灸或者按揉左手的合谷穴;如果左侧牙痛,就艾灸或者按揉右手的合谷穴 。
如果患牙龈炎引起牙龈肿痛,并且反复发作,经常按压合谷穴也能收到意想不到的效果 。
头痛等中老年人常见病
对于患有神经性头疼、饰面型头痛以及颈后疼痛的人来说,患病的时候,一天会出现数次疼痛 , 而且还会伴有失眠、健忘以及记忆力减退、精力不集中等等一系列的症状,让人很烦恼,这个时候可以采取按摩合谷穴,可以帮助减轻疼痛 。
预防中风、高血压
中风的发生与肝的关系十分密切 , 从五行的角度看 , 肺和大肠属金金克木,而肝属木,当肺和大肠的功能失调的时候,肝失去约束,进而产生与肝相关的病症 , 如中风、抽搐、口眼歪斜、头晕、眩晕等 。
经常按摩合谷穴,使肺和大肠的气机保持顺畅,一旦因情志或饮食等原因产生肝火,顺畅的肺和大肠的气机就会使肝火平复下来 。
对付扁桃体炎
用大蒜泥贴敷合谷穴防治扁桃体炎 。
行气活血
大肠经又为多血多气之经,所以按摩大肠经的原穴合谷穴,还可以行气活血,有效治疗行经疼痛,有痛经烦恼的女士不妨试试 。
大肠经不通引起的疼痛
由于合谷穴是大肠经上面一个重要的穴位,而大肠经是通过食指经过手臂、肩、颈,然后达到头部的 , 因此,对于这些部位有不适的人而言,这样的按摩是可以很好的帮助缓解疼痛的 。
大肠经不通症状:腹胀,易便秘,易患痔疮,肩与前臂部、背部疼痛,指痛,体热口干等 。
五官科圣药
中医针灸《四总穴歌》说:“肚腹三里留,腰背委中求 , 头项寻列缺,面口合谷收” 。
所谓“面口合谷收” , 即是说凡是头部、面部的疾病,像头痛、牙痛发热、口干、流鼻血、颈痛、咽喉痛,以及其他五官科疾病 , 如疮、癣 、疥 、癞 等 , 通过刺激合谷穴都可以得到缓解 。
合谷穴就是对付五官科疾病的圣药 。
肠胃神药
手阳明大肠经与足阳明胃经相交接,又因为它们是同名经 , 二者“同气相求”,因此刺激合谷穴能调经气 , 对于治疗胃腑和胃肠道方面的疾病有显着疗效 。
例如胃痛、呕吐、便秘、呃逆、腹泻等 。甚至痔疮发作、便血时,用灸条艾灸或搓揉合谷穴,便可缓解肠风下血的症状 。
合谷穴就是你手边的肠胃神药!
退烧强肺圣药
艾灸合谷穴 , 能贯通气血,促使阳气升发,扶正祛邪 , 增强人体免疫力 。
同时我们知道,肺与大肠相表里,肺主气属卫,外和皮毛,艾灸或者点按合谷穴能开发腠理 , 宣通毛窍 , 清泻气、分之热 , 从而加强解表发汗的清热作用,故可在感冒的预防和治疗方面收到良好的效果 。
【穴位养生 90%的人都不知这是人体“万能穴”】不少人小孩和中老年人,经常会感到胸闷气短,多咳多痰 , 经常出虚汗,睡觉时也出很多汗,还特别容易感冒,往往是高烧 , 或者外热内寒,或者上热下寒,这些症状都是肺受到亏损的表现 。
要彻底使肺健康起来,还要去根 , 就坚持艾灸和点揉合谷穴!
合谷穴按揉方法
在实际取穴时,我们常用两个简便的方法:
1、拇指、食指合拢,虎口上肌肉的最高处即是;
2、把一只手的拇指第一个关节横纹正对另一手的虎口边,拇指屈曲按下,指尖所指处就是合谷穴 。
一手拇指张开,虎口拉开,另一手拇指按压穴位进行揉按,两手交换按压1~2分钟 。
结语:是不是很意外呢?平时不起眼的手部,关键时刻还能起到治病救人的效果,其实身体有很多的穴位都是有很强大的功效的,运用好了平时生活中可以自己去调理自己的身体 , 在家可以帮助缓解治疗疾病症状哦 。
推荐阅读
- 肚脐养生功效可不容忽视 这几点你要了解
- 胎儿双顶径90mm有多重38周
- 红枣养生吃法 80%的人都吃错了
- 男女养生有别 切记这几点
- 五大护颈养生妙招 不让脖子透露你的年龄
- 如何养生 十全大补不如它历代医家都爱
- 饮食养生 用这一物泡水喝一年四季不生病
- 饮食养生 早晚用这物泡水喝一年到头不生病
- 这物的叶子别丢啊 养生好处可多了
- 穴位按摩 男女揉搓这一处活到80也不显老