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体检常识 男性体检有哪些认识误区

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随着生活水平的提高，男性对健康的意识也逐渐增强，聪明的男性会定期的去医院做体检，这样对于他们来说是对健康的一种正确投资 。但是有些男性对于体检还存在着一些误区 ， 今天小编就给大家普及一下男性体检小常识，为大家解读那些误区以及男性一生中必做的十五项检查 。
由于现在工作压力大，应酬多，男性经常透支着自己的身体机能 。因此，定期体检对于他们来说非常重要 。但是很多男性对于体检还存在着一些误区，下面我们就一起来了解一下男性对于体检的误区都表现在哪些方面 。
误区1：现在担心心脏病太早
专家视点：实际上心脏和动脉疾病有可能在青年时期就开始了，而到了50岁后有明显气短等症状时，情况就已经很严重了 。
专家忠告：男性应在年轻时就保持正常体重 ， 保持低胆固醇水平和经常的锻炼 。生活中出现心脏不适现象时，建议做一次心脏检查，以便早期发现心脏?。?从而采取有效的防治措施 。
误区2：男性健康水平大不如前
专家视点：随着社会、家庭对男性关注程度的提高 ， 再加上男人所承受的工作、生活压力，还有外在环境、社会环境的影响，给男性形成一种心理暗示：好像自己健康状况越来越不行了 。
专家忠告：很多男性发现自己出现一些炎症表现 ， 就惊慌失措，以为得了前列腺炎 。如果一旦患上前列腺炎，一定要到正规医疗机构诊治，不可相信偏方游医 。
误区3：夫妻不育问题出在男方
专家视点：当小家庭出现不育问题时，人们不再首先考虑妻子的问题，而是将怀疑的目光转向丈夫 。其实据男科门诊统计，男女不育症中男性不育症只占到40%多 。
专家忠告：夫妻出现不育问题时 ， 应双方一起去检查 。同时，不管是心理问题还是健康问题 ， 男性要多与妻子沟通，家人的安慰能起到舒缓紧张情绪的作用 。
误区4：男人都需要补补“虚”
专家视点：现在最常见的广告就是保健品广告，谨记一条：保健品不是药 。
专家忠告：采购食品的时候可以以“进补”为基调，不必要大阵势地煲老火汤、炖补品 。中医说：“肾是先天之本”，肾也是一切活力的源泉，所以男士们补身应以补肾和补气为主 。
误区5：看医生比患癌症更可怕
专家视点：很多男子不喜欢医生，甚至怕见医生，也不按时进行常规身体检查 。而实际上，很多疾病就此被耽误了 。
专家忠告：建议40岁以上的男子要了解家族病史，并定期检查前列腺等重要脏器 。早发现疾病并尽早治疗，能取得好的疗效 。
误区6：女性才有中年危机
专家视点：男性同样面临中年身体变化，荷尔蒙水平降低、肌肉重量减轻和骨质疏松等问题 。现在的医疗界已经在发展对男性进行激素类治疗的方法 。这一治疗虽然刚刚起步，但是对男子保持精力旺盛，提高工作效率和保持家庭稳定上，有积极的意义 。
专家忠告：男人的中年危机常常会被淹没在“日理万机”的事业压力之下 。但只要未雨绸缪，就能有备无患 。
在传统的观念里，男性对于社会及家庭的贡献都比女性要多的多，据统计，男性的寿命要比女性短六年 ， 而且得病的可能性也比女性大 。因此，体检对于他们来说必不可少 。那么，男性一生中需要做哪些检查呢？
1.胆固醇检查
胆固醇含量可以作为发生心脏病危险的参照 。建议20岁后就开始检查 。每5年查1次 。如果检查中有两项指标都偏高 ， 要每半年到1年查1次 。
2.血压测量
当血压超过140/90毫米汞柱时，发生中风或患心脏病的几率会大大增加 。建议儿童时期就开始量血压 。如果结果正常，应每年查1次，如果偏高就半年查1次 。
3.糖尿病筛查
这项检查通过测试人体对葡萄糖的吸收能力，来判断患糖尿病的风险 。如果没有家族病史、超重或高血压等情况 ， 可以从45岁开始检查 。如果有以上情况，应从年轻时开始 。频率为每3年1次 。
4.骨密度测试
不要以为只有女性才会患上骨质疏松 。50岁以上的男性6%会因为骨质疏松而发生股骨骨折 。建议从65岁开始，每隔5年要做1次骨密度测试 ， 如果男性偏瘦或有骨折史，则应提前 。
5.维生素D水平检查
随着年龄增加，我们身体通过阳光照射来合成维生素D的能力也逐渐减退 ， 所以40岁以上人群很可能缺乏维生素D 。做一个简单的血液测试就能知道是否缺乏维生素D 。建议45岁后每年查一次 。
6.结肠镜检查
目前，39%的结肠癌病人直到晚期才发现 。而如果发现及时 ， 90%的结肠癌都是可以治愈的 。结肠镜检查是及早发现病变的最好方法 。建议50岁开始 ， 每5年做1次结肠镜检查，每10年做1次大肠镜检查 。如果直系亲属中有人患上此症 ， 应参照这名亲属发病岁数前10岁开始做检查 。
7.大便潜血检查
这项检查可以发现大便中是否有肉眼看不到的血液，可以发现消化道是否有溃疡甚至癌症 。50岁起最好每年1次，如果肠道情况一直不佳要提早 。
8.皮肤癌筛查
男性比女性更易患上皮肤癌 。当皮肤上出现生长异常的痣或其他病变时，应及时就医 。专家建议这种检查可随时开展，每月自检一次 。
9.眼部及视力检查
约1/3的成人都没有做到定期检查眼部健康和视力情况 。美国验光配镜协会推荐，从18—60岁之间，每1—3年检查1次 。60岁以后，则应该听取医生意见 ， 增加检查次数 。
10.听力检查
到60岁时，1/3的人存在听力衰退的现象 。男性更容易因为噪音而发生听力减退 。专家建议，发现听力异常就应该开始检查 。美国语言听力协会推荐，在50岁之前，每10年查1次听力 。超过50岁则应该每3年查1次 。
11.甲状腺机能检查
甲状腺调节身体新陈代谢的速度 。男性一旦甲状腺功能异常，会出现性功能障碍等问题 。美国甲状腺协会推荐男性35岁以后，每年做1次检查 。
12.代谢综合征筛查
腰围超过100厘米;高密度脂蛋白胆固醇低于40毫克/分升;甘油三酯高于150毫克/分升;血压超过130/85毫米汞柱;空腹血糖含量超过100毫克/分升 。有3项或更多项符合的男性 ， 从50岁开始，每3—5年应做1次检查 。
11.甲状腺机能检查
甲状腺调节身体新陈代谢的速度 。男性一旦甲状腺功能异常，会出现性功能障碍等问题 。美国甲状腺协会推荐男性35岁以后，每年做1次检查 。
12.代谢综合征筛查
【体检常识 男性体检有哪些认识误区】腰围超过100厘米;高密度脂蛋白胆固醇低于40毫克/分升;甘油三酯高于150毫克/分升;血压超过130/85毫米汞柱;空腹血糖含量超过100毫克/分升 。有3项或更多项符合的男性 ， 从50岁开始，每3—5年应做1次检查 。
13.睾丸癌检查
如果发现及时，睾丸癌患者存活率高达90% 。15—34岁的男人是这种癌症的高危人群 。你可以自己检查睾丸是否有发硬或者肿块，是否有异常增大的现象 。推荐每月进行一次自检 。
14.前列腺癌检查
在美国，每六名男性中就有一个患前列腺癌 。美国癌症协会推荐，50岁开始检查，每年1次 。如果排尿有困难的话应该提前到45岁 。
15.膀胱癌检查
男性患膀胱癌几率较高，尤其是那些有吸烟史的男性 。而膀胱癌早期并无症状 ， 不易发现，需要进行尿液隐血检查 。专家建议，有吸烟史的男性，应该从50岁开始 。
男性体检注意事项
1.请于健康体检的前三天保持正常饮食 。
2.于体检前一天晚餐后不再进食 ， 保证空腹10-12小时抽血检验 。
3.体检前一天应注意休息、勿饮酒及食用高脂肪、高蛋白类食物 。
4.体检的当日早晨禁食、水，做完空腹项目(抽血、腹部彩超、人体成分)后进餐 。
5.患有糖尿病、冠心病等慢疾病患者 ， 请随身携带常规(急救)药品 。
6.做餐后2小时血糖者，做完空腹项目后吃二两馒头(从吃第一口计时)2小时后抽血 。
7.体检时请向医生告知您的不适和曾患疾病，以便注意重点检查、综合分析和评估 。
结语：以上就是小编今天为大家介绍的一些关于男性体检方面的知识，希望通过以上的介绍 ， 所有的男性朋友都能够注重自己的身体健康，学会做一个聪明的男人 。只有自己拥有了一个健康的身体，才能更好的投入到工作中，为自己谋取更高的利益 。

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