过敏性体质的人,往往承自父母,另一方面与饮食及压力过重导致抵抗力变差也有关系 。父母遗传给儿女的不一定是相同的疾?。?表现形式不尽相同,比如哮喘父亲不一定把哮喘遗传给儿女 , 而儿女可能患有过敏性鼻炎,孙辈可能有湿疹等 。因为这些过敏性疾病的遗传因素较为复杂,不是简单的、单一的基因遗传病 , 所以往往不会由上而下地遗传具体的疾病 。当然,儿女患哮喘的概率比正常人要高,这是必须明确的 。
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【过敏性体质女性怀孕注意事项?】 对想要宝宝的女性来说 , 身体越“皮实”、嘴越“壮”越好 。但过敏体质女性的身体比较“娇贵”,想怀孕更要处处小心 。为把过敏体质身体改善为良好的孕育环境,这些女性都要在哪些方面下工夫呢?
第一:饮食有补有忌 。首先 , 别吃发物 。螃蟹、鲍鱼、田螺等 , 都是引发严重过敏的高危海产品,过敏体质,特别是有荨麻疹、过敏性哮喘和过敏性皮炎的人要注意 。其次,慎重选择异性蛋白类食物 , 肉、肝、肾、蛋类等 , 都应熟透再吃 。日常多吃糙米、蔬菜,可帮助改善过敏症状 。此外,过敏性体质的人,血液中游离氨基酸比正常人少,而豆浆中这种物质含量最丰富 , 每天喝些豆浆,能大大降低过敏症的发病率 。
第二:药物有停有补 。孕前3~6个月,夫妻都要避免使用吗啡、氯丙嗪、解热镇痛药、环丙沙星、酮康唑、红霉素、利福平等药物 。维生素C和黄酮素是过敏体质女性的左右护法 , 要适当补充 。可选择含有维生素A、C、E、锌、硒、铜、锰等抗氧化剂的孕妇复合维生素,从孕前开始坚持服用,从而提高妈妈自身免疫力,减轻宝宝出生后发生过敏的程度及机率
第三:送走宠物 。宠物的毛发、身上所带的尘螨及唾液等会诱发过敏症状,主要表现为咳嗽、打喷嚏、哮喘、皮肤瘙痒等 。因此,想要宝宝的过敏体质准妈妈要“忍痛割爱” 。
第四:进行一次全面的大扫除 。把屋内地毯、抱枕、毛绒玩具等易引起过敏的“元凶”扫地出门,若舍不得扔 , 可用真空包装保存 。开窗通风一周以上,并调整空气湿度与温度 。对吸入性过敏人群而言,温度和湿度不适宜是两大伤害来源 , 尤其湿度较高时,更易滋生细菌,利用除湿机等设备可减少过敏反应 。
第五:外出少去花园 。过敏体质的准妈妈 , 一定要严格远离花粉 。外出时少去花多的公园,多去草地、树林等地方 。同时,室内少摆鲜花,除可能引起过敏外 , 有浓烈香味的鲜花,如茉莉、丁香、水仙等易导致头痛、恶心 。
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避开过敏源
避免过敏,最简单的方法就是远离过敏原 。每当逢年过节,过敏体质人群常常只能望梅止渴 。其实最根本的解决方法是改善过敏体质 。
过敏体质的人要尽量少吃加工或精制的食物,尽可能少吃糖类 , 避免高油、高热量 。
另外,过敏的人不要喝冰水,中医甚至主张不要多吃凉性食物 , 以免刺激诱发过敏 。
过敏性体质更加应该增强自身免疫力,多锻炼 , 保障好正常饮食、睡眠,调整心态也很重要 。自身免疫力增强后可能对过敏性体质的改善有一定的帮助 。
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