一个健康的小生命的降临，应该是在家人准备妥帖，万分期待中降临的 。并不是说意外降临的生命就不美好，但是相对准备完全，难免会有更多的手忙脚乱 。那要备孕的亲，哪些状态的调整比较重要呢？
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身体状态
这应该是备孕最主要的事情，只有父母的身体健康，才能孕育出更加出色的小生命 。因此，孕前检查就显得尤为重要，可以帮助准爸妈了解自身的身体状况，万一发现不利于孕育的因素，也能尽早的治疗 。
心理状态
大家应该都听说过，持续的坏情绪可以导致疾病的发生 。毕竟生育在家庭中都属于大事，紧张、有压力在所难免，但是准爸妈还是要学会调整自己的心情 ， 可以通过转移注意力、运动等形式分散转移不良情绪 。执念不要太深，才能更容易好孕 。
生活状态
良好的生活方式也是尤为重要的 。熬夜还是不要了，烟酒也不要沾了，蔬菜水果还是多吃点吧，运动还是要做的 。以确保身体机能处于最佳状态 。
情感状态
准爸妈的感情也是很关键的，毕竟小生命是你们爱的结晶 。这个阶段给对方更多的关爱和耐心吧！特别是准爸爸，要给准妈妈更多的关心和爱护，准妈妈心情愉悦，也能提高受孕的质量 。
【要备孕，状态很重要，你准备好了吗？】 备孕期是比较重要的时期，一定要在最好的状态下迎接宝宝的到来 。
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