有些夫妻不能正常怀孕，很多都会想到试管婴儿 ， 那么你知道做试管婴儿要注意什么吗？做试管婴儿的五大禁忌，你犯了吗？
试管婴儿需要通过促排卵治疗、取卵取精、体外受精、胚胎移植、黄体支持和妊娠确定等过程 ， 其中每一步都要经过严格的操作，准妈妈们不仅要承受身体上的痛苦，还要承受心理上的压力 ， 很容易产生以下这五种不良情绪 。
自怨自艾
表现为承受能力弱，谨小慎微、多愁善感，行为畏缩、瞻前顾后，常产生猜疑心理等等，在这样自怨自艾的心态下，往往将给自己加上沉重的精神枷锁 ， 看自己很没用，看别人也不顺眼 。从自我怀疑、自我否定开始 ， 向自我消沉发展，陷入悲观消极的恶性循环 。
应对方式：
首先不要逃避 ， 要敢于直面自己的不足，不管是身体上的、心理上的 ， 才能有战胜它们的勇气与决心 。
其次，要学会摆脱负能量 。可能每个人情况不一样，适合方式也不相同 。
但关键都在于如何找到排解的方法，将注意力从备孕、试管这一件事情上分散开去 。
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患得患失
有人说试管比高考还难，高考有个标准答案 ， 有个考试日期 ， 也有个揭榜时间 。而试管却不一样，就像是升级打怪 ， 一级级地升 ， 一关关地过，却往往不知道哪里有点疏忽 ， 就如同没有存档保存，一夜便回到起点 。
医生、家人总会说：“别想那么多，放轻松 。”但只有身在其中，亲身体会，才知道这有多不容易 。
应对方式：
学着尽量让自己“笨”一点 ， 就把试管当成是生活中一件必须要去做的事 ， 做不成，再来呗！
偏听偏信
在“患得患失”的心态下，特别容易患“偏听偏信”的毛病 。比如，总爱打听别人的促排方案、药物用量；比如，听信谣言胚胎移植后要躺上十几天，一动不动，腰酸背痛；比如，听说吃榴莲补内膜，就狂塞硬啃，吃到上火……
这些是不是试管中特别熟悉的例子呢？因为怕失败，所以总会寻找一切可能提升一丝一毫成功率的法子，不管有用没用，统统一股脑地尝试 。
应对方式 ：
咨询医生，作为病患，我们可能有各种不确定的问题，这就需要专业的医生来为我们解决，打消我们的疑虑，给出我们专业性的建议 。
糊里糊涂
之前说过，做试管也许还是“笨”点好 。但指的是心态上要放平，心理上要放松，然而，并不是指真的笨到啥都不去记、不用管 。
在试管群里，往往会听到有人忘记医嘱的用药事宜；甚至还有人打针打错部位，该冷藏的针没有冷藏而失去效果 。这样“糊里糊涂”的毛病，很可能将直接影响成功与否，甚至对身体也可能产生副作用 。
应对方式：
请务必在该理性、理智的时候，让智商在线，必要时可以拿笔记录，多听多记、不懂就问，不要拿自己身体开玩笑 。
破罐破摔
对于没能一次成功，特别是经历过几次失败的患者而言，在“自怨自艾”的情绪过后，甚至有可能陷入“破罐破摔”的极端 。因为失败，有人会茶饭不思，有人会萎靡不振 ， 甚至有人因此婚姻都走到了尽头 。
应对方式：
【做试管婴儿的五大禁忌，你犯了吗？】 我们耐得住性子，守得稳初心 ， 才能等到转角的光明 。即使最后未能得偿所愿，但我们真真切切地努力过 ， 也便不再遗憾 。
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