夏季炎热适合男性备孕吗？男性夏天备孕注意什么好？天气一天一天的是越来越热了 。在这比较炎热的夏季，情绪难免也容易受到影响 。并且温度过高，还会影响到精子的质量 。这些对于备孕来讲，都是特别不利的，因此备孕的男性就要特别注意啦 。首先 ， 就是不要让炎热的天气影响到心情 。虽然天气炎热，容易让人心情烦躁 。但是如果正处在备孕期的话 ， 长时间的坏情绪可是会影响到备孕的成功率的 。大家可以通过适当的转移注意力，来调节自己的情绪 。比如可以去游泳，既能锻炼身体还能解暑 。再比如可以看书、画画等 。
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其次，就是要保证小蝌蚪的质量 。男性睾丸位置本身就是比较容易温度过高的，在炎热的夏季更是严重 。但小蝌蚪的适宜生存温度却是比人体要低的，过高则会影响到质量及活力 。因此 ， 在夏季就更要注意一些细节 。要避免久坐，不要把笔记本直接放在大腿上，远离比较热的环境等 。并且在着装上也要注意，避免紧身、不透气的衣物的穿着 。
此外 ， 还要保证睡眠的质量 。现在正处在世界杯期间 ， 不少男士会熬夜看球，但想要个健康的宝宝，熬夜可是不可取的 。并且还要注意，不要贪吃生冷、寒凉的食物 。
【男性夏天备孕注意什么好】
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